睡眠時間は２５年間
『快適な睡眠を求めて』
ここ一週間は納期が迫った仕事が続き、徹夜の日を含めて寝不足の日々が
続いている。睡眠不足が続くと仕事の効率が悪くなったり、注意力が散漫になる。
だから、せめて睡眠時間が短い時は眠りの質を向上させなくてはいけないのだが、
そんな時に限ってこたつに入ったまま寝てしまうという悪循環で疲れが全然取れない。
考えてみると、男性の平均寿命は約７５年で、仮に一日約８時間の睡眠時間とすると
生涯で約２５年間は寝ていることになる。一方で起きて活動している期間は約５０年間に過ぎない。
活動期間の５０年を有意義にする為にも、如何に快適な環境で２５年間を睡眠を取らなくてはいけないかわかる。単純に25年も寝ていると思うと時間の大切さが増すし、時間がもったいないなあと思ったりしてしまうが、それを考えても仕方が無い。
最近では快眠グッズが盛んに販売されているし、一昔前にはテンピュールのマクラなどが流行ったけど、自分はマクラが固くて高い方がいいというぐらいで快眠グッズにはあまり興味がない。
しかし、今度ベット買い換える時はぜひ買いたいお勧めのベットがある。
そのベットは『シモンズベット』
このメーカーをご存知の人が多いかもしれないけど、世界的に有名なホテルの多くで使われている高級ベットメーカーで、快適な睡眠を提供することを売りにしている。高級ホテルチェーンのウェスティンホテルでも使われている（ホテルでベットの通販もしている）。自分も以前ウェスティンホテルに泊る機会があった。あのベットがシモンズのだと知ったのは最近だけど、ほんと一回寝たら病み付きになるぐらい寝心地がいいと思った。残念ながら、自宅のベットは通販で買った安物だけど、結婚したらシモンズのダブルベットだと勝手に決めている。まあ、値段はダブルで確か３０万以上でちょっと値段が張るけど、少なくても約10年は快適な睡眠を約束されるのなら、安い買い物なのかもしれない（ちょっと大袈裟だけど）。
それを生命保険のアリコ風に言うと、一日あたり８２円（耐用年数１０年間）でビックな快眠保障!!って感じかな。職業病か、すぐ値段に換算して損得勘定してしまう自分が悲しい・・・。
眠り心地を確かめたい人は
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