術後22日目 | 手術から復帰まで

手術から復帰まで

今年の6月9日のラグビーの試合中に前十字靭帯を断裂した大学生が復帰のためのリハビリの中で感じたことなどを書いていきます。

今日はたくさん歩いた日でした。
なんと一万歩以上も歩いた日でした。
最近家にこもることが多かったので良いリフレッシュになりました。



最近やっとストレス解消の仕方が分かってきたような気がします。
前はできないことに目が向きがちでしたが、今はできることに目を向けられています。
それゆえ、いろんなことに対して前向きになれている気がします。



これから先、気分にも波があるでしょう。
しかしながら出来ることを探して、前向きにいきたいです!