少ないかも ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中 本文はここから だいたい4時くらいに寝て、7時くらいにおきます。あくまで、朝から仕事がありますので、そうゆっくりは出来ませんね。でもずっとそんな生活になっていますね。 最近は時々きついと思う瞬間があります。年齢でしょうか・・・。 毎日だとそれなりにはもちますよ。