豆乳ココアダイエット

豆乳ココアダイエットを始めました。

こんにちは。

フォトブックを200冊作っているフォト研ママです。

豆乳ココアダイエット

豆乳ココアダイエットとは

無糖のココアに豆乳wp混ぜて、飲むダイエット方法です。

本来なら、朝食に変えて、豆乳ココアとか夕食に変えて豆乳ココアとか

食事に変えるといいそうです。

でも、そんなことは無理なので、間食に変えて豆乳ココアを飲んでいます。

効果はというと・・・

今のところ、全然ありません！！

まあ、間食に変えてというのが問題でしょう。

でも、この豆乳ココア。

おいしいです！

一番最初に飲んだ時は、

チョコレートのいいニオイなのに甘くない

これが、ショックでした。

でも、飲みなれてくると、甘くなくてもおいしい！

コーヒーをブラックで飲む人の気持ちがわかる

もう、甘いココアなんて飲めませんよ。

甘くないココアおすすめです。

ココアは、代謝を高めたり、体を暖めたりと体にいいことがいっぱいです。

甘くないココアは、体にいいの。

是非、お試しください！

コーヒーよりカフェインも少ないよ。