26日の日曜日に

「気功&ワンポイント健康法」の

セミナーを開催しました。

参加者は私の他7名。

初めての方も2名来て下さいました。

19日の日中合同気功大会で

私たちが表演した気功太極拳をやりたくて

申し込んでくださったそうです。

ストレッチ的な気功や、肩凝り、背中の痛みや

その予防に 効果のある気功、痩身気功や

自己整体法や転倒予防の太極拳を

皆さんにお伝えしていたら

「今日は緑がよく見える」と生徒さんの一人が発言

何のことかと思ったら

彼女は時々ですがオーラが見える人で、

前に立ち、一生懸命皆さんにお伝えしていた

私の周りがグリーンになっていたらしいです。

グリーンはヒーラーの色、癒しの色です。

オラにはオーラが見えないのですが・・・ウッシッシ
昨日、主人が北区浮間のコンビニで買い物した際

テレホンカードを落としてしまい

直ぐ拾おうとしたけれど

薄いから床にへばりついてなかなか取れず

しゃがんで奮闘していたら

よそのおばちゃんが近づいてきて

「大丈夫ですか?」って

ニコニコ笑って声をかけてくれたそうです。

主人はその女性の顔を見て

「あなた、どこかであったようだけど・・・」っていったら

「私直ぐそこに住んでいるんです。

遊びに来てください。手ぶらじゃ嫌だけど・・・」って

笑いながらいったそうです。

そしてカードを拾った主人が彼女と別れ

コンビニを出てから気がついたそうです。


「天地真理ダァ~~ッexclamation ×2」って


昔アイドル時代だった頃

すご~く可愛かった彼女

今は結構肥っててどうみても

普通のおばさんて感じだったらしいです。

でも、明るくてニコニコしてたって。

それに親切に声かけてくれて

冗談でも遊びに来てだなんて

なかなか言えませんよ。


なんか嬉しくなって

お台所しながら


揺れるハートひっとり~じゃないって~~~~るんるん

すってきなこっとね~~~~~るんるん

とか

ひとり~で 待つの~~~~音譜

テニスコ ~~~トォ~~~ラブラブ


って思わず歌っていました。

今度会ったら

「気功やりませんかexclamation & question」って

言ったりして
今日は午前は気功の授業に出て

前後開脚等たくさん行い、充分身体をほぐしてから

午後14時からは神田の東京自由大学にて

外山先生の3時間の講義を受け

心も身体も大満足目がハート

お馴染みの功法がまた始めから

きちんと直接教えていただけると

以前とは違った気付きもあり、

先生の言葉の一言一言が新鮮で

なんとも言えない幸福感を味わえた。


そんな充実した気持で終了後に

仲間と駅に向かって歩いていたら

途中の「地酒」の看板に誘われ、

お互い日本酒好きのお二人は

ふらふら~~っとご案内されちゃって

久保田の特別醸造酒とっくり(おちょこ付き)を一杯

「ク~~~ッ」とやって

更に幸せ感2倍3倍ラブラブ


前回の日中合同気功大会の帰りも

おでんで有名な大多福によりこみ

樽酒を升で一杯やっちゃたし

なんだかオヤジになりそうあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)


さて、明日は10時から

自分のセミナーがあるので

これから準備です.チョキ

今週の日曜26日は北区の志茂東ふれあい館で。

「気功&ワンポイント健康術」のセミナーを開催します


中国峨眉派の伸展功で準備体操的ストレッチをしてから

いくつかの功法と自己整体法で本来の元気な身体に近づけます。

関節、筋肉の進展で血液の流れを改善していきます。

整体の実演も行います。


先日19日(日)浅草のすみだリバーサイドホールの

「2010 日中合同気功大会」の舞台で

私たち外山美恵子先生の弟子達が

メディカル気功太極拳というものを

表演させていただいたのですが

それを見た女性お二人から

「自分たちもできるようになりたいので参加をしたい」

とのご連絡をいただきました。


メディカル気功太極拳、別名 気舞道太極拳は

足腰強化や脳の活性化を主眼に

畳一畳の広さで、わずか5分でできる

見た目も美しく、気持良く行えます。


参加して良かったと思っていただけるような

内容にしていきたいと思います。

今月は午前で時間が少ないのですが

その後の10月31日のセミナーは

午後1時~4時半までたっぷり時間をとりました。

興味のある方は是非是非ご参加ください。


詳細 
http://ameblo.jp/cancoco/entry-10643025520.html

自分にとって、ここ二十余年は


子育て、母の介護、家事、仕事、犬の世話と忙しく過ごしてきた


一時は夜中の2時前後に寝て5時半には起き


食事の時以外は座る暇もない時期もあったのに


子どもが自立し、母が逝き、手を掛けていた最後の愛犬も


つい先日逝ってしまい、あまり手のかからない主人との生活


仕事の時間以外は時間を持て余している



そりゃあ、掃除だって片づけだって勉強だって


やる事はいくらでもあるのだけれど


直接相手に触れて真心込めて世話をしたり


より快適にしてあげて得られる満足感が今ひとつない


いとおしむとか、愛するとか、育むといった喜びがなくなってしまった


自分自身のために使える時間が増えたのは良いけれど


「自分のためだけ」という


それだけじゃやっぱり寂しいと感じ、欲求不満気味


施術や、介護みたいに、人との触れ合いのある



現場の仕事は手応えがありそうでいいな


お世話できる事が、お世話をさせていただける事が


自分を育ててくれるんだなと気付かされるし


どんなに恵まれていることか実感出来る


これからまた、違う視点をもって

自分の利にもなり、他の利にもなる事探しを


していけたらいい。