｢気功＆ワンポイント健康術｣のセミナー開催

今週の日曜２６日は北区の志茂東ふれあい館で。

｢気功＆ワンポイント健康術｣のセミナーを開催します


中国峨眉派の伸展功で準備体操的ストレッチをしてから

いくつかの功法と自己整体法で本来の元気な身体に近づけます。

関節、筋肉の進展で血液の流れを改善していきます。

整体の実演も行います。


先日１９日（日）浅草のすみだリバーサイドホールの

｢２０１０　日中合同気功大会｣の舞台で

私たち外山美恵子先生の弟子達が

メディカル気功太極拳というものを

表演させていただいたのですが

それを見た女性お二人から

｢自分たちもできるようになりたいので参加をしたい｣

とのご連絡をいただきました。


メディカル気功太極拳、別名　気舞道太極拳は

足腰強化や脳の活性化を主眼に

畳一畳の広さで、わずか５分でできる

見た目も美しく、気持良く行えます。


参加して良かったと思っていただけるような

内容にしていきたいと思います。

今月は午前で時間が少ないのですが

その後の１０月３１日のセミナーは

午後１時～４時半までたっぷり時間をとりました。

興味のある方は是非是非ご参加ください。


詳細　http://ameblo.jp/cancoco/entry-10643025520.html