気功と手作りアロマでチャリティ

本日は気功研究会気ごころのチャリティセミナー開催しました。

オリジナルアロマリフレッシュスプレー５０ｃｃと

リップクリーム６グラムができました。

アロマは天然成分１００パーセントの精油で

現在代替医療としても注目をされています。


柑橘系、花びら系、　樹木系などがあり

それぞれ特質があり、それぞれの効能も違うので

自分の症状や必要としている作用に効かせるような

アロマオイルを選び出し、香りの強さなどを考慮に入れて

好きなオイルをブレンドすると、

自分の為のオリジナルの ものができます。

リップクリームはホホバオイルと蜜蝋とシアバターを使うので

その割合を変えると色々な固さができるのです。

（今日はちょっと固すぎた？？？）

今日のはワックスのようなしっかりとしたものができました。

ハンドクリームや、かかとのひび割れにとても効果的です。


人気があって良く使われていたのが

イランイラン・・血圧降下、抗炎症、抗うつ、リラックス効果・更年期障害

ラベンダー・・・抗炎症、抗うつ、リラックス効果、抗菌・ダイエット

ヒノキ・・・・・リラックス落ち込み、防虫・殺菌・老化した肌を活性化・消臭、　　　　　　　　抗菌、デオドラント

ユズ・・・・・・集中力をアップ、ストレス、新陳代謝を高める、冷え性改善
　　　　　　　　風邪の予防、疲労回復、保湿効果、殺菌、利尿作用、空気清浄


等が人気があり、みなさんが選び、自分だけのブレンドを

一生懸命作っておられました。

終了後は気功。姿勢、動き、呼吸法を使って、身体を伸展させ

経絡を刺激し、心と身体を整えました。

このセミナーのために何日も前から材料や資料を準備し、

必死で勉強してきたのに写真を撮るのを忘れてしまいました。

普段から撮りつけないと、ダメなんですね。（泣）

もう間に合わないや



また、皆様の参加費の中から経費を除いた分を

ホリステイック・ケア。スタジオ青山の

被災者支援基金の積立の一部としてプールしていきます。、

９月以降のボランティア派遣の費用をして利用させていただきます。

東京療術学院の気功と統合医学を、

帯津良一先生と気功家外山美恵子先生に師事し、

ホリスティック医学の精神を学んだ

鍼灸・柔道整復・気功・整体・アロマ・看護・介護・健康管理・保育等

それぞれの資格を持ったプロフェッショナル達が

その時期、ＮＧＯとの連携の元、

もっとも適切で必要性のある場所に出向き、

心身のケアをさせていただく予定です。

被災者の方たちの少しでもお役に立てるよう

長期的な援助活動に参加をしていきます。

何よりも今は、自分が病気になって

他の人にご迷惑を掛けないように

練功して、健康管理、免疫力、自然治癒力をアップ！

またその方法をアウトプットしていきます。