身体によくないものは美味しい・・・

本日の私の食事の中に


ウナギの蒲焼と


鱈の白子ポン酢があった


あちゃ～ガーン


ふたつともコレステロールの高い食品です。


生活習慣病の予防に不適切なものは


せめて一日に一品とかにする筈でしたが・・・


アン肝、フォアグラ、たらこ、いくら、霜降りの牛肉


美味しいものは余り身体に良くないものが多いです。


この誘惑に耐えていかないと・・・