たまねぎを2個、薄くスライスし、

広口ビンの中に入れて、赤ワイン750mlワイングラスを注ぎ込みます。

5~7日でたまねぎを取り出して、

夕食後か、夜寝る前に30mlくらい飲んでいます。

たまねぎの薬効成分が、アルコールの中に抽出され、

液体として取り入れることで体内への吸収が高められます。

ワインワイングラスは安いものでもOKるんるん 

ポリフェノールとたまねぎの相乗効果ぴかぴか(新しい)で血液サラサラ、動脈硬化を防ぎます。

血流が良くなり、身体がポカポカしてくるのでわーい(嬉しい顔)よく寝られて眠い(睡眠)

冷え性の人にはお薦めです。

夜の錬功の後、たまねぎワインワイングラスのお陰か、

睡眠時間は少なくても、朝の目覚めはいつもすっきりです。

ありがた~いぴかぴか(新しい)と思って飲んでいます。


                                   昨年のミクシイの日記より