昨日は気功クラスの先輩が月に一度催している
｢気功と○○○｣の講習会があり、出かけてきました。
○○○の部分は毎月変わります。
｢小さな食育のつどい｣と称してラー油つくりや梅ジャムを作ったり、
｢アロマ｣｢ヨガ｣｢合気道｣の先生たちが来て指導して下さるのですが
誰でも参加ができて身体や心に良い講習会なので私も都合がつくときは
お邪魔しています。
昨日は｢気功＆アロマ｣
なので私も早速参加し、そこでアロマを初めて経験しました。
アロマは代替医療としても認められている療法です。
アロマテラピストさんのご指導のもとに
アロマオイルによるフェイシャルマッサージを行いました。
私は５０代ですが、マサージ後は、お肌はピカピカ、スルスルしっとりふっくら
もちろんそれなりにでは有りますが（笑）
来る時は化粧をして行き、帰りはスッピンだったのですが
仲間達からスッピンの方が良いわよと言われてしまいました。
喜んでよいのやら悲しむべきやら・・・・
アロマの力がすごいというべきなのでしょうね。
帰りは、小さなボトルに入った、セットをお土産に戴たりして、。
いや～、初体験で、良い気分でした。