前に書いたかな？
人には未来記憶、現在記憶、過去記憶というものがあって（表現の仕方が正しいかはわからないけど）
どれを優先させるかが大事だそうです。
たとえば過去記憶は・・・
失敗したからこわい
痛かったからいやだ
現在記憶は・・・
眠いからやりたくない
めんどくさいから後回し
未来記憶は・・・
こうなりたいから頑張る
あそこへ行きたいから準備する
要は過去、現在、未来のどれに焦点を当てるか。
そんなこと言ってる私は現在記憶が勝っているようで・・・(ﾉ_-｡)
後回しにしてしまいがち！
とっても腰が重い人なんです。。
こうなりたいから頑張る
という未来記憶をしっかりイメージしてがんばらないとね
と自分に向けて書いてみたのでした
