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n@ri's cafe-e784e30dcc4b71e5ba441ed3769ab8543eb1.gifn@ri's cafe-72c1f972cdfd56feab7ba74b8a5b8156cd64.gif厚揚げでボリューム満点ハート
 
n@ri's cafe-o0020002010775250244.gif材料n@ri's cafe-o0020002010775250244.gif
★厚揚げ 1枚
★ピーマン 1/2 
★玉ねぎ(大)  1/6   
★ウインナー  2本
★ケチャップ 大さじ2
★パルメザンチーズ 大さじ2
 
n@ri's cafe-20090727204647.gifレシピn@ri's cafe-20090727204647.gif 
①厚揚げを半分に切り、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーを薄く切る。
②薄くなった厚揚げの内側にケチャップを塗る。
③ケチャップを塗った厚揚げにピーマン、玉ねぎ、ウインナーをそれぞれのせる。
④最後にパルメザンチーズをかけて、トースターで10分焼けば出来上がりn@ri's cafe-o0020002010809444829.gif