こんばんは
横浜でメイクレッスンをしている Yumikoです。
３月に望月ひろこさん（サトマス卒）の
「からだの気功」を受けました。（一義流気功）
心も関係しているだろうけど
これまで身体症状で不調を感じることが多かった私は、
身体へのアプローチをしようと思いました。
名古屋を拠点に活動されている望月さんの
気功やカウンセリングは、
zoomを使いながら遠隔で受けられます。
＊
今回受けたのはこの３つの気功。
気功で
アンバランスだった体のエネルギーの左右差
チャクラ全体のバランスを整えてもらったりしました。
見てもらって分かったのですが
私の体の左右差は、けっこう大きかったです。
気功を受けると、
身体や心の中の毒出し・デトックスが
始まるそうです。
-----------------------
気功を受けて以降 に感じた身体的な変化
・頭痛
・胃腸が少し弱っている。
軽く胸やけを感じることがある。便秘傾向
・体の冷え （以前よりハッキリ強く感じます
・おりものの変化
・これまでは食事をすると体温が上がる感覚がありましたが
最近は、食事の途中から汗をかくようになりました。
・あと！マッサージをしてもらった時に
これまでは大体【並み・中】の力、
一部凝りや張りが強いところは痛みを感じるので【弱】でしてもらっていたのに、
先日は【強め】でお願いしました。
私自身も、そしてお久しぶりの担当さんも驚きました。
感覚がこれまでと違ったので、どうしたんだろう？って(;^_^A
終わったあと、頭から足まですごくスッキリして
体が軽かったです★
（すべてが気功が原因ではないかもしれないし
今もデトックスや変化の只中です）
-----------------------
心の変化
ネガィブな感情もたくさん出てきました。
ドンヨリ・モヤモヤしたり、ぐわーーんと一気に出たり。
-----------------------
心身のデトックスをスムーズにするために
冷えとりについて調べたりして、日々半身浴を心がけてしています
冷えとりについては、次の記事に続きます。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
日々のセルフメイクがより楽しく、美しく
できるようになるための 
メイクレッスン
実施場所は、横浜（神奈川県）周辺の駅近サロンです
お申込み・お問い合わせ（お気軽にどうぞ）
⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S9592938/
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
自己紹介、略歴はこちら
今すぐできる美しメイクへのヒント
① ●パンダ目対策
② 保湿は超重要。メイクの土台。基礎作り。