最近

休みのひはできるだけ運動したいと思い、近所をウォーキングしてます。

その成果もあってか、うれしいことに体内年齢が10代でした（笑）
鏡に映る足もお腹もややほっそりしたような、気のせいかもしれないけど（笑）年々衰えてゆくといく筋肉君をつけるためにも続けていきたいものです♪