☆キャンプ8日め

キャンプ8日め。

「みんな～、ブルガリアンスクワット覚えている」と聞いたら、

一声に「いやだぁー！」との声がっ！

「いやだぁー！」って、何よっ

でも、いざ始まると、きちんとメニューをこなすみなさんです

バランスボールの「ブルガリアンスクワット」って簡単そうにみえますが結構難しいんですよね。

自分も最初はフラフラでしたから

簡単にこなされては、自分の立場がないですが（笑）

え～、動画に挑戦しようしようと思っているんですけど、フォームチェックをしたり回数を数えたりとしていたら、そんな余裕はないことが判明。

でも、いつかは載せます