『実践アーユルヴェーダでセルフケア | 呼吸ヨガ®  平賀恭子

呼吸ヨガ®  平賀恭子

呼吸ヨガ®スペシャリスト
シャンティ201(日本橋、東京)コレド日本橋徒歩1分
著書 オレンジページ出版 「呼吸がすべて」

さて、今日は来年1月からの新しい 講座のご案内です。

新春特別企画♪ 恭子 Meets 上馬場和夫
2ヶ月連続講座 『実践 アーユルヴェーダでセルフケア』


アビヤンガ、シローダーラーで知られるアーユルヴェーダ、実は、ヨーガや食とも関連が深いのです。
Studio Shantiでは、日本のアーユルヴェーダ研究の第一人者、上馬場和夫先生を講師にお招きして、アーユルヴェーダ連続基礎講座を開催します。

座学だけでなく、脈診やマッサージの実践を取り入れながら、生まれ持った体質を知り、日々変化する身体を観察・自覚し、心身が一番安らぐ様に日常生活を改善していく方法を学びましょう。

そして、医食同源と言われる様に、食べ物は大きく体調に影響を与えます。スパイスにも詳しい上馬場先生とのコラボレーションの元、食にもフォーカスして行きます。お楽しみに!

なお時間がゆるせば、病気に関して、アーユルヴェーダだけでなく、現代医学や補完代替医療なども含めた統合医療的立場から助言をしてもらうこともできます。

目的:ア-ユルヴェーダの個別的な日常と季節の過ごし方(生活処方箋)について、自分で行ったり、家族に助言するための理論とケアの方法を学ぶ。

内容:アーユルヴェーダの基礎概念
   アーユルヴェーダの体質論
   アーユルヴェーダの日常の過ごし方
   アーユルヴェーダの健康管理学
   アーユルヴェーダの薬物学
   ヨーガ

セルフチェックに役立てる為の脈診
インドの古典に学ぶ生き方の知恵9つの法則

日程: 1月27日(日)16:00-20:00
   2月24日(日)16:00-20:00

講師: 上馬場和夫(医師・医学博士・NPO法人日本アーユルヴェーダ協会理事長)
    平賀恭子
場所:Shanti Kyoko Yoga(東日本橋)

費用: 12,000円(2日分)
(季節のスパイスを使ったカフェメニュー実演、試食も含まれます)
*テキスト代1200円が別途かかります。
(日本アーユルヴェーダ学会発行『アーユルヴェーダのセルフケア・アドヴァイザーのためのテキスト:アーユルヴェーダの基礎』)

*本講座を修了すると日本アーユルヴェーダ学会が認定する『アーユルヴェーダ・セルフケア・アドバイザー』の受験資格が得られますので、希望者は受験することができます。
なお、受験には試験料5千円がかかるほか、資格取得に際しては日本アーユルヴェーダ学会入会金1万円、年会費1万2千円が別途かかります。
http://ayurvedasociety.com/index.html


定員: 15名(お申し込み多数の場合は抽選となります)
今回は満席の為募集を締め切りました。
キャンセルが出た場合は別途募集致します。


申し込み:info@kyoko-yoga.com までお名前、携帯番号、メールアドレス(前記のアドレスよりメール受け取れる様にドメイン指定をお願い致します)
折り返しお振込先をメールにてご連絡致しますので、こちらのメールを確認後、1週間以内のお振込下さい。
お振込確認出来次第予約完了となります。
3日以内に連絡ない場合はおそれいいりますが、再度ご連絡下さい。

キャンセル料は、以下の通りかかります。
2日前:無料
前日:50%
当日:100%
ご連絡受け次第、振込手数料を差し引き、ご指定口座へ返金させて頂きます。
テキストはスタジオにて、当日又は事前にご購入下さい。

*こちらの講座は5月以降も定期開催を予定しております。

講師プロフィール
上馬場 和夫 (うえばば かずお) 医師・医学博士
帝京平成大学ヒューマンケア学部&東洋医学研究所 教授、浦田クリニック統合医療研究所 所長



昭和53年 広島大学医学部医学科卒業後、東西医学の融合をライフワークとして、虎の門病院内科レジデント、北里研究所付属東洋医学総合研究所、北里研究所BIセンター、富山県国際伝統医学センター、富山大学和漢医薬学総合研究所を経て、平成23年から現職。
東京都目黒区 ハタイクリニック 外来担当医(毎週火曜日)
福岡県大牟田市 大牟田共立病院 東洋医学外来担当医(隔週土曜日)
帝京大学付属池袋クリニック 漢方内科外来担当医(毎週月・水・木曜日)
富山県魚津市 浦田クリニック 漢方外来&統合医療外来担当医(毎週金曜日)

内閣府認証NPO法人日本アーユルヴェーダ協会 理事長
日本アーユルヴェーダ学会理事
一般社団法人日本フィトセラピー協会 理事長
日本統合医療学会認定・統合医療指導医、日本補完代替医療学会認定学識医
日本温泉気候物理医学会認定・温泉療法専門医
日本補完代替医療学会理事、日本統合医療学会理事
社団法人日本ヨーガ療法学会理事
帝京大学医学部客員教授

著書(参考図書)
「インドの生命科学アーユルヴェーダ」農文協
「アーユルヴェーダのハーブ医学」出帆新社
「アーユルヴェーダ入門」、「アーユルヴェーダ・カフェ」地球丸
「アーユルヴェーダとヨーガ、改訂第2版」金芳堂

是非一緒にアーユルヴェーダの学びを深める新年を迎えましょう!