3月のブログでお伝えした
私の更年期症状についてですが、
早朝のホットフラッシュが全く止まりません
幸いにも特に他の症状はなく
日常生活には問題ないのですが
大量の汗による不快感以外に
シーツの洗濯が地味に大変です。
タオルを巻いて寝るべきか否か、
吸水性のよい寝間着はないかと
Amazonで検索したところ、
求めていた理想を叶えてくれる
「着るバスタオル」がありました
「37.2℃」と書いて「Binetsu」と呼ぶブランドで
お値段も2,000円以下とお手頃です。
50歳過ぎには可愛すぎるデザインですが
主人以外は誰も見ないので良しとします笑
「軽い
肌触りがいい 吸水性がいい」
調べたところ大量の汗にはコットンよりも
ポリエステルの方が向いているそうです。
綿のパジャマだと
汗でジットリしていたのですが、
汗が噴き出たら着ているのが
吸水性が良いバスタオルなので
自然に吸わない分は拭けばよく
とても快適になりました
朝の不快感がかなり軽減されたので
色違いのものを追加購入しました。
家ではこればかり着そうなので
冬用のものもつくってほしいです。
私と同じく更年期障害による
就寝中のホットフラッシュでお悩みの方に
「着るバスタオル」は本当におすすめです
加齢で老眼も進んできたので
老眼鏡でもおしゃれを楽しんでいるのですが、
更年期の症状も自分に優しく心地よいもので
楽しみながら過ごしていきたいと思っています
今日も皆さんに素敵な笑顔がふりそそぎますように