信念① 裏切らない

こんにちは。

西塚ひろ美です！

昨日の記事で、私の信念について書きました。

・裏切らない

・諦めない

・奉仕する、尽くす

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今日は、一つ目の【裏切らない】について。

今までの人生40年ちょっとで、

裏切ったことが一度も無いか、

と問われたら、答えはもちろんNOですｗ

だって、にんげんだもの・・・（ｂｙぴろを）

でも、思い返してみると、

私が裏切るのは「先に裏切られたとき」。

裏切られた仕返しにｗ裏切り返す？？

こうやって書いてみると、ヒドいね！！（笑）

私ね、執念深いんですよ！（なんのカミングアウト？）

された仕打ちをね、ず～～～っと覚えています。

さそり座だっけ？っていうくらい！！

やられたらやり返す！倍返しだ～！！

とまでは、いきませんがｗ

何もしないまま泣き寝入りは絶対にしないっ！！

やっぱり自分が裏切られたら悲しいので、

私を頼ってくる人はもちろん、関わる人たちを

裏切るようなことはしたくない。

ただ、「裏切る」の認識がズレていて、

無駄な「奉仕」を続け、自分が疲弊する・・・

という状況が多々あったなーと、

今になって思うわけです。

「他人の期待を裏切らない」

これが小さい頃からの呪縛の気がする。。。

これからは、

「自分が自分の期待を裏切らない」

そんなふうに進んでいきたい！

次は 信念②　諦めない へ続きます。

信念ってなんだろう？？

こんにちは。

西塚ひろ美です！

先日、とあるコンサルの中で問われた質問が

ブログ記事のタイトルになっているわけなのですが、

みなさんは

「あなたの信念を3つあげてください！」

って問われたら、すぐ答えられますか？？

私、6月から新しい環境のもと起業塾で学んでいて、

（今までは起業初期についてしか知らなかったｗ）

この5ヶ月間いろいろ内観することも多かったのですが、

いざ「信念」って聞かれると・・・う～ん。（笑）

数秒固まってから口から出てきた言葉は、

・裏切らない

・諦めない

・奉仕する、尽くす

この3つだったんです。

私をよく知っている人だったら、

これ納得かなー？？（笑）

コンサルの方からはね、

「ジョブフィードバックシートを見れば一目瞭然」

だったらしい。

※ジョブフィードバックシートとは

これらの一つひとつについて、

また詳しく見ていこうと思います！

オンラインでファッションコンサルに参加してみました！

仙台の事務管理　西塚ひろ美です！



仙台でも外出自粛要請で引きこもりの週末を過ごしていました。
さすがに旦那さんもこの土日は店休になったので、
子どもと遊んでもらい、私はこうして久々にブログでも書く気になりました（笑）。




実は先月末、オンラインでファッションコンサルに参加しました😁
いつもは仙台に今村愛子さんをお呼びして開催してるんだけど、
仙台で開催予定がなかったし、私も繁忙期に加え
幼稚園の謝恩会実行委員になって年明けからの忙しさったら💦
自分が招致開催する余裕も無かったのよね😅


で、卒園・入学式で着る洋服も欲しいし、春物も欲しい！
他の地域で開催されてるファッションコンサルを指をくわえて眺めてたら（笑）、
いつの間にかオンライン参加が可能になってた✨😍✨


そしてタイミングよく、札幌開催のオンライン参加が残2

という投稿を見かけて、すぐ問い合わせしたのでした✌️


無事に申し込み、支払いを済ませ、
オンライン参加組は事前ヒアリングに臨みました！

オンラインでも対面と同じように
何回目だとしても、このヒアリングは緊張します（笑）。

・名前
・年齢
・星座
・野望
・欲しいアイテム

これらを愛子さんに伝えます。


私は、『やると言って、やってないことがある』と指摘され、心当たりありまくり💧

まず1番に浮かんだのはダイエット‼️

痩せる痩せる詐欺です。。。

言い訳して自分を甘やかしてると、

一気に主婦感が出てBBA(ばばあw)になるので、

言ったことは、約束を守るように‼️

事前ヒアリングを終え、ファッションコンサル当日。

選んでもらった服の写真がグループスレッドに

どんどこ流れてきます（笑）。

選んで頂いたのは、私は9着。

さっそく翌日に仙台のZARAとH＆Mに行ってみましたが、店舗にあった在庫は2着のみ。

とりあえず試着して着画をとり、その日は購入せずに帰宅。

店舗になかったものは返品ありきでオンラインで注文しました！

店舗にもオンラインにも無かった1着（ロゴＴ）は諦めて。。。

オンラインで注文したものが届いてから家で試着。

それをグループスレッドに流して愛子さんにチェックしてもらいます

9着選んでもらって試着できたのは8着。

そのうち1着は「ナシ」、残り7着が「アリ」でした

シャツ

コート

スカート＆ワンピース

全部買っちゃいたいのが本音だけれど、

今コレを買ったとして、果たして着て外出する機会があるのか？

って考えると・・・うーんと悩んで、

今回は、とりあえずスカートとノースリーブのワンピだけにしました！

オンラインでの参加は初めてだったけど、

その日に用事があっても、傍に子どもがいても、

そんなことはおかまいなしに選んでもらえるので、とっても助かりました

あと、自分の近くで開催予定がない場合でも、

全国の開催地で参加できる場合もあるから、それも嬉しいかな♪

今後もオンライン参加可能な開催地が増えるかもなので、

開催情報はコチラで常にチェックしてくださいねー

2020年はじまりました！1月もすでに半分（笑）！

こんばんは^_^

仙台の事務管理　西塚ひろ美です。

前回いつブログを更新したのか覚えてないくらいですが😵、

あっという間に新年になり、すでに半月過ぎましたね（笑）。

先月末、26〜30日まで実家に帰省し、

久しぶりに大雪の洗礼を受けてきました‼️

子ども達は雪遊びを満喫したので良かったんですけどね^_^

で、大晦日と元旦は旦那さんの貴重な連休なので、

家族水入らずの時間と、旦那さんの友達家族との新年会をして過ごしました。

仙台は暖かい元旦だったので、子どもが生まれてから初めて（6年ぶり⁉️）元旦に初詣に行きましたよ。

子ども達は屋台に夢中でしたが（笑）。

あとは、初売りまで待てずにファンヒーターを買ったり、

元旦からテキストを購入したり📚、

年内に間に合わなかったヘナ染をしたり😂、

子ども達がお年玉を使いたいからと、初売りで混雑しているヨドバシカメラに行ったり。

外出と引きこもりを交互にしたお正月でした。

まぁ、その間も毎日お仕事はしてたんですがね💦

事務管理してる人って、たいていは年中無休な場合が多いんじゃないかなー？？

それでも例年よりは私はゆっくり出来たな❤️

今年は体調を崩さないように、

一人で抱え込まず、信頼できるスタッフにどんどん仕事をお任せして、

チームメンバーも増やしていきたいなーと思っています^_^

今年もどうぞよろしくお願いします🐁

自宅でヘナ染め！

仙台の事務管理　西塚ひろ美です！

先日、美容室に行ったときにはヘナ染めを我慢したのですが（笑）、

それは、1年ほど前に自分で出来るようになったからです！

私は毛量も多く、長さも肩下まであるので、

もちろん美容室でやってもらった方が楽なんですけど。

伸びてきた白髪に合わせて自分のタイミングで

染められるのが有難いのです。

しかも！！

今、使っているヘナのおかげで、天使の輪が戻りました

そして、ウネウネしやすい癖毛も落ち着いています！

で、私は中学生の頃から白髪がありまして、

2011年の東日本大震災後に一気に増えたんですね。

まぁ、もちろん加齢もありますが（笑）。

だから本当だったら2ヶ月に1度は染めたい！！

でも、その頻度で美容室で施術してもらったら家計が・・・

ということで、自分でヘナ染めをすると、

私の場合は4,000円くらいで済むんです。

【即納｜送料無料商品※】 マムズヘナ オレンジ　トリートメント ＜ヘアカラー／白髪染め＞ 10... 1,650円 楽天

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白髪が少なかったり、髪の毛が短い方だったら、

もっと安く済みますね！

ロングの人は、1回でこの100g使用と書いてあるのですが、

最近、私も半分でも良いかなーと思ったりしてます。

毎回余るのでね。。。

で、白髪染めとして使う場合は、

まず、オレンジで白髪を一度染め→湯シャンをします。

次に、お好きな色で二度染め→湯シャンをします。

（ソフトブラウン・ブラウン・ダークブラウンなど）

※写真はオレンジで染めてる最中・後と

ダークブラウンで染めて乾かした後です。

私はこれを2日間に分けてするんですね（笑）。

色をしっかり定着させたいというのもありますし、

時間がかかるので、子ども達が寝たあとしかゆっくり出来ないので。

今はだいぶ慣れましたが、それでも筋肉痛になるくらい

けっこうハードな作業です（笑）。

でも、髪（頭皮）の状態も良くなるし、

自分のしたいタイミングで出来るし、

美容室代も節約できるし（笑）、

私にはメリットの方が多いんですね

▼ヘナ染め関連のFB投稿はこちら▼

 

ちなみに、私がヘナ染めを教えていただいたのは、

ヘッドケアサロン Blissful－ブリスフルの今野久美子さんです(*^^*)

ヘナは白髪染めとしてだけじゃなく、いろいろな効果も期待できるんですよ！

興味があったら、ぜひアナタもヘナ生活を始めてみませんかー？？

【レポ】強み理論セミナー初級 発掘編を受講しました！①

仙台の事務管理　西塚ひろ美です！

先日、久しぶりにセミナーを受講しました。

私も会員になっているオンラインサロン大人の女子校主催の

自分らしさで人生の軸を作る《強み理論セミナー初級〜発掘編》

私は岡崎校長の回を受けましたよー。

大人の女子校会員だと、なんと！無料で受講できちゃいます！！

過去に何回か強み発掘をしてもらったことはあるのですが、

理論について学ぶのは初めて

ちなみに、強みとは
「強み」･･･意識をせずにできてしまう力のこと。　
「強み」と「能力」を混同して物事に取り組んでいる人が多いですが、
「強み」と「能力」は異なります。　
 

表面的な強みは誰にでも100～200個あって発掘しやすい。

その他に、深い強み・本質的な強みもあります。

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今回の受講で一番印象に残っていること。

それは、

「正しい」妥協をすること

妥協って、時にマイナスイメージがありませんか？？

ちなみに、辞書だと

対立した事柄について、双方が譲り合って一致点を見いだし、おだやかに解決すること。

とあります。

「正しい」妥協には、

どっちのメリットを取りますか？という視点が大事

岡崎校長の例え話がとても分かりやすかったです！

理論を学んだ最後に、実際にワークの時間があり、

ここで過去からのフィードバックを３つ挙げて、

実際に岡崎校長から強み発掘がしてもらえるんですよ！

これは強み発掘の時に提出するジョブフィードバックシートの

超簡易版といった感じでしょうか。

※ジョブフィードバックシートについて

幼少期から思い出せる限りの「できてしまったこと」を記載します。

過去に行った仕事やプロジェクト、学生時代、部活、子供の頃の発表会など

「成果・結果を出した物事」を書きます。努力・苦労・瞬発力・学習の成果ではなく

「なんだか分からないけど、できてしまったこと」を書きます。

成果の大小に関わらず、小さな”できたこと”も、可能な限り思い出して書いて下さい。

▶現在、岡崎校長の強み発掘サービスも募集開始してます！

《岡崎知美の『強み発掘』サービス》

※ジョブフィードバックの書き方はこちらを参考にしてください。

ジョブフィードバックシートの書き方

私が挙げた３つはこちら▼

・小学校の学芸会でソプラノリコーダーの独奏を任された

・小・中学校は健康優良児で学校代表となる

・上司、取引先の男性（年上・同い年）に可愛がられ、よく食事に連れて行ってもらった

こちらについての発掘結果は、次へ続く(笑)。

過去の結果も振り返りながら記事にしますねー！

▶自分らしさで人生の軸を作る《強み理論セミナー初級〜発掘編》のご案内
▶《岡崎知美の『強み発掘』サービス》
▶その他セミナー・イベント情報

大人の女子校会員になるには
▶オンラインサロン・大人の女子校 入会手順 
▶大人の女子校 無料相談室

3か月以上ぶりの美容室♪

仙台の事務管理　西塚ひろ美です！

やっとやっと自分の美容室に行ってきましたー。

たぶん6月のファッションコンサルの前に行ったきりだから、

前回が5月か6月・・・Σ(￣ロ￣lll)

6月末に引越しをして、通っている美容室が徒歩数分になったというのに、

こんなにお手入れをせずに平気だったのは、

梅雨～夏の間は、ほぼ髪をおろすことがないのと、

ちょっと「美」に対して諦めていたところがあったからかな。。。（笑）

そこに関しては、記事が中途半端になっている（汗）、病気のことも関係しています。

で、私は中学生の頃から若白髪があって、

父親の他界、私自身の離婚、東日本大震災・・・など

ストレスが多くかかる度にどんどん増えていってる感じです。

なので今年40才になったんですけど、

できれば1ヶ月に1回は白髪染めをしたい！

頑張っても2ヶ月が限界かな・・という状態です。

娘の産後から通っている今の美容室は、

ちょっと価格が私にとっては高めなので(;'∀')、

カット＆ヘナ染めをすると結構な出費になるんですね～。

だったら他の美容室に変えなよっ！って話なんですけど（笑）、

あの空間がとても好きなんです

・席は4つあるのに、一度も他のお客様とかぶったことがない

→つまり、予約した時間には私だけの貸切！

・タオルやブランケットの肌触り

→もちろん生乾きの臭いなんてしません（笑）

・店内には水が流れる音と控えめなヒーリング音楽

・こだわりの安心・安全な材料を使っている

・必要以上に話しかけてこないが、聞いたことにはきちんと答えてくれる

・お釣りのお札は必ず新券・硬貨はピカピカのもの

・カットが上手い

ということで、去年別なところでヘナ染めを教えて頂く機会があったので、

基本的に白髪は自分でヘナ染めをしていて、

半年に1回くらいは美容室でお願いする形で節約（笑）しています。

なので今日はシャンプー＆カットのみ！！

前回の柑橘系のシャンプーから、サンダルウッド（白檀）が香るシャンプーに変わっていて、

すごく素敵な香りで、それだけで行って良かったと思っちゃう

＊季節やその人の髪の状態によって使うシャンプーを変えているそう！

天然香料なので香りがいつまでも残る感じではないけど、

ふんわりと自分の髪から香るサンダルウッドに気分も上がる～

カットだけだとあっという間に終わっちゃうのが残念だけど、

久しぶりに自分メンテが出来て満足です

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ヘナ＆ヘッドスパ専門美容サロン　glamour(グラマー)

宮城県仙台市青葉区上杉1-6-10　北辰ビル1F

MAP：https://goo.gl/maps/uDySTqWPRmHyq5Zs9

電話：022-211-9261

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【ぴろ美のお気に入り】日用品シリーズ③

ぴろ美が普段使っている様々なものを

紹介するだけの、ゆる～い記事です(笑)。

みなさんのおススメがあったら、ぜひ教えて下さいね

【ぴろ美のお気に入り】日用品シリーズ①

【ぴろ美のお気に入り】日用品シリーズ②

今日ご紹介するのは、コチラ

パチュリ（精油）

精油はアロマオイルなどとも呼ばれたりしますね！

私もメディカルアロマセラピストの資格を取るほど、

アロマにハマった時期がありますので、

もちろん今でも大好きです

たくさん好きな香りはありますが、

その中でもお気に入りなのがパチュリ。

（これを挙げる人はあまり居ないらしいけど(笑)）

私は個人的に、墨汁の匂いと思っていて(笑)、

よく男性の香水に使われていたりもします。

パチュリ＋ラベンダーなんかもおススメ！！

私は玄関にアロマストーンを置いて、香りを楽しんでいますよ。

子ども達はパチュリは好きな匂いじゃないようだけど、

主人は気に入ってくれています

精油は【成分分析表付き ・農薬検査済み】 のプラナロム社のを私は使っています。

＊Amazonや楽天でお安く売ってたりしますが、安心・安全を気にされる方は

正規ルートでご購入いただくことをおススメします！

香りを楽しむだけなら、無印とかで手軽に揃えてみるのも良いかもー。

みなさんのおススメがあれば教えて下さいね。

3年越しの引っ越し・・・その後①

仙台の事務管理　西塚ひろ美です(#^^#)

10月から久しぶりにブログ更新していこうと決めたのに、

初日をすっ飛ばすという。。。苦笑

子どもの急な予定が入ると、なかなかすんなりといかないお年頃です

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さて、6月末にやっとのことで念願の引っ越しを済ませました！

ここまで3年・・・長かった～。

いや、私としては6年前から実は引越ししたかったのです。

というのも、前に住んでいたマンションは、

東日本大震災でお互いに被災した私と主人が（当時はまだ結婚してない）

一緒に住み始めた部屋なので、2人暮らしを想定して借りた場所。

ここも、震災直後だったので贅沢に条件なんて並べてる場合じゃなく、

とりあえず安全第一で、物件探しに本当に苦労して選んだ部屋でした。

仙台駅から徒歩7分程度。主人の職場も徒歩圏内。

そう、完全に主人の通勤を優先して選んだ場所。

なので、6年前に子どもを授かったとき、

出産前に引っ越したいなーと思っていたのがまず最初(笑)。

ここから長い長い道のりが続くこととなるのでしたー。

男性にこそおススメ♪今村愛子さんのファッションコンサル！！

ファッションは、
”なりたい自分”に近づけるための戦略ツール。

見た目を変えることは
なりたい自分になるための近道です。


ここで言う「見た目」とは

お洋服・小物・メイク・髪型、あなたを纏う全てのこと。


見た目が変わると、マインドが変わり、

自信に満ちた自分を手に入れることができます。

オシャレな人は収入が高いというデータも出ています。

労働経済学の権威である、
ダニエル・S・ハマーメッシュは、著書『美貌格差』の中で、

見た目による生涯賃金格差は2700万円！
 

容姿の良い人・容姿の悪い人の収入の格差は、
男性⇒17％
女性⇒12％

と述べています。

 参考記事はコチラ（東京経済ONLINE)

女性の皆さんはもちろん、男性にこそファッションコンサルはおススメ♪

旦那さん、彼氏さん、パートナーさんと一緒に参加してみませんか？？

過去に男性が参加された地域もありますよ！！

【レポ】次の私を掴む 茨城ファッションコンサル 終わりました♡

【グループファッションコンサル感想】【写真】今村愛子さんのグループファッションコンサルでした！

愛子さんが旦那様のファッションコンサルをした過去記事も

ダンナのファッションコンサル

■ 男性に選ぶ時に気を付ける点！

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 一番大事なのはサイズ。

    特に肩位置、身幅がちゃんと合うこと

 色。顔がくすまない色。キレイ目の色。

 ディテールが変じゃない。

    安物に多いのが裏が花柄とか、ステッチが違う色とか、変な小細工がある物はNG。

 TPOと年齢。やっぱり40代は40代のかっこよさ。若作りせず、年相応の格好がワタシは好き。

■ こんな方におススメです！

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 役職が上がった
 自分が変化したら、今までの服が似合わなくなった
 婚活している
 自己卑下をやめたい

未来の自分に外見から投資したい

女性ばかりの中は参加しづらいな・・・という方は、

じっくり個別にバッグ・靴・服・メイクまで

トータルのコンサルをしてもらえる

ワンランク上の個別ファッションコンサルがおススメです♪

美しさと成果と権威と

ご自身の風格を表現できるものを

ご一緒に見つけましょう！

＜ファッションコンサル＠仙台＞

日時：

　6月7日(金)

　　10:00〜12:30　グループコンサル（残2名）　￥10,800

　　12:45～13:45　ランチ会　￥1,500（残2名：飲食費込み）

　　14:00～16:30　個別コンサル（定員1名）　￥25,000

　　18:30～　　　 　夜ごはん会 （飲食代実費のみ）

　6月8日（土） 

　　10:00～12:30　個別コンサル（定員1名） 　￥25,000

　　12:45～13:45　ランチ会　￥1,500（飲食代込み）

　　14:00～16:30　グループコンサル（定員5名）　￥10,800

場所：ZARA/藤崎周辺（予定）

お申込みフォームはこちら

https://ws.formzu.net/dist/S72182390/