こんにちは
丹野佳代子です
11月の最高気温が
100年ぶりに更新されたり
暑い日が続きましたが
そろそろ秋らしい
気温になりますね！
婦人科の定期検診に
行ってきました
ここ数年は定期的に
筋腫などの状態を
診ていただいています
今回は左下腹部の違和感や
内視鏡で左卵巣に肥大が
みられたため
腫瘍マーカーと
女性ホルモンの検査を
する事になり
内心どきっとしましたが
結果は…特に問題なし…
でした！
子宮筋腫の大きさのほうも
特に変化なしでした♡
下垂体ホルモン値も
女性ホルモン値も
正常の範囲内で
ほっとする反面
更年期のせいにしてきた
数々の不調の原因は
凝りなどからくる
冷えや巡りの悪さから
来ていたのかもしれません
身体のケアが
思っているよりも
足りていなかったんですね（汗
少し前になりますが
本部講座へ復習参加のあと
思っている以上に
あちこち凝っていたようで
帰りに理事や講師、仲間から
なんと４人がかり施術を
受けてしまいました！！
身体の凝りはもちろん
心まで届くようなあたたかい
心持ちの手を感じながら
テレビを見ながらでも
寝る前の少しの時間でも
／
家庭のなかでこんな風に
自然にケアしあえる手が
もっと増えたらいいな
と思いました
皆様本当に
ありがとうございました！！
この後みんなで
理事もほぐさせて
いただきました☺️
（理事もお疲れのお身体でした）
こんな風に笑いながら
施術し合える光景が増えれば
心と体の健康維持になると思います
＼協会理念は家庭から社会を平和にです/
家族や周りの人のケアも
自分も隙間時間にささっと
自分の手だけで出来る自然療法
そろそろ暑さも
落ち着くころ
自分ケアに
あさ最初の飲み物を
お白湯にしてみませんか
血行がよくなり
朝食の栄養をしっかり
消化吸収してくれますよ♡
道具のいらないシンプルな自然療法で
心気体を学べる唯一の学びです
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