生理の不調を自分の手で整える
女性のための自然療法サロン
おうち整体®︎講師の丹野です
春の植え替えに失敗してしまい
再度植え替えたサボテンちゃんに
ポコポコと新芽がでています♡♡
多肉植物やサンスベリアなどを
次々と根腐れさせた過去がありますが
水やりのタイミングなど知らずに
水は毎日あげるべし！と
せっせとお世話したことが
仇となりました
今回も春の植え替えは
一年に一度はしたほうがいいよね！と
やったところ…ポロポロと落ちて
しまったのです
（植え替えは必要なかったか根を傷つけた）
その時のお写真がこちら↓
何度みても悲しくなります
ごめんね…
/
やれる事をやったあとは
待つ見守る時間も大切にしたい
＼
やっぱり私には無理
育てるの向いてないと
落ち込んでいたのですが
今回しっかりと新芽がでてくれて
育ってくれて本当に嬉しかった（涙
今までは心配になってしまうと
あれこれ余計なことを
していたと思うのですが
植え替えに適した季節
植え替えるための手順など
必要なことをやったあとは
「待つ」「見守る」時間も
とても大切なのだと
思いました
何度も肥料が足りない？
水は大丈夫？といじりたくなるのを
我慢し必要な水やりをして見守りました
体質改善中のお身体にも
同じようなことが
言えるのではと思ったのです
健康のための食べ物やケアも
頑張りすぎてやり過ぎて
いる場合もあります
ケアや食事が
不安解消や安心が基準になって
いないか見直してみて下さいね
十分できている場合も多いので
あとは自分の体の自然治癒力を
信じてよくなる時間をみて下さいね！
待つ見守るをあてはめると
修復の時間になる夜はしっかり
眠ることだと思います
仕事から帰り家事をすると
自分の時間は夜だけ…と
なりがちですが
睡眠にまさる良薬なしと
言われるくらい健康にとって
大切なものなんです
質の良い睡眠を意識されて
1日の疲労を持ち越さずに
梅雨の季節を過ごしましょうね！
いくつになっても
寝る子は育つ！
左瓶は今回もオタフクの
らっきょう酢にお世話になりました
さっぱりしていて美味しく
簡単に出来るのでおすすめです♪
♢らっきょう
血行促進・疲労回復・殺菌作用
食物繊維・高血圧やむくみ予防にも
畑の薬ともいわれるくらい
栄養価も豊富な旬のお野菜です
季節に合わせた暮らしを取り入れて
楽しみながらお体を整えてまいりましょう♪
✳︎ お知らせ ✳︎
元気になりたくて試してみた
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