ブログにお越しいただき
ありがとうございます。
東京目黒・生理痛ひどくする子宮筋腫を
自然療法で解消サロンの丹野佳代子です。
生理痛や子宮筋腫の不安とさよならしたい
女性のサポートをさせていただいています。
●急に毎日あつーい！
まだ暑さに慣れていないので
体にとっては大きな負担に
なっていますが
青い空やまっしろな雲をみると
元気になれますね！
先日のニュースでは
８割の人が軽い
熱中症と言っていました。
３つの臓器に不調が
表れやすくなるんだそうですよ。
／
頭
お腹
筋肉
＼
ぼーっとする、眠くなる、頭痛
腹痛、下痢、嘔吐
筋肉の痛みや力が入りにくい…
すこしでも思いあたる時は無理をせず
冷やしたり、休んだり、水分補給などの
対応をされて下さいね。
●給水アプリ
公共の水飲み場や
無料でお水を提供してくれる
場所がわかる「mymizu」アプリ
飲食店やホテルなど
全国に８５００ヶ所の場所を
教えてくれます。
マイボトル持参すると無料で
給水してくれるんだそうです。
【室内にいても熱中症の危険はあります】
過去２回の軽い熱中症は
起きたときの頭痛と倦怠感でした。
こまめな水分補給と
塩分などのミネラルも摂りながら
熱中症や夏バテしないよう
気を付けて過ごしたいですね。
生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、不正出血、生理不順、便秘、冷え症、むくみ、不妊、更年期、ＰＭＳなど婦人科疾患や症状、術後のお体ご相談ください。
足つぼ・よもぎ蒸し・松井式気功整体などの自然療法でデトックス・１２ヶ月でしっかり体質改善をしていきます。
東京23区、神奈川、横浜、埼玉、千葉、ＪＲ山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線がご利用になれます。