【ヘアケア】心配したけれど褒められたこと

生理のお悩みを自然療法で

整えていくサロン丹野佳代子です

ケイシー流循環促進法のなかで

植物性石けんで髪を洗うがあり

コツも教わったので興味がむくむく

今までも頭皮によいと湯シャン

や石鹸シャンプーや塩シャンなど

色々試してきましたが

効果を感じるまで

続けることが出来ずに

断念ばかりでしたが

今年はじめに念願だった

51センチのヘアドネーションで

髪がショートヘアになったので

コツも知ったことだし

今ならできるかも！と

再チャレンジしています

アレッポのオリーブオイル石けん

肌によいと昔流行ったことがあり

使ったことはありましたが

今もちゃんと売られていて

ちょっぴり感動しました

そうそうこれ！

中のグリーン色が

とっても綺麗なんですよね♡

石鹸で洗って

髪は大丈夫？

毎日ではないのですが

汗をたくさんかいた日など

気分で試していますが

石けんで洗うと

髪がきしきしするので

リンスをするまで（時々お酢で）

傷めていないか気になっていました

自分では分かりにくいので

美容師さんに髪の毛が

乾燥していないか聞いてみると

\全然元気ですよ！/と

プロのお墨付きを

いただくことができました

写真も撮っていただいたので

比較してみると形を整えながらでも

ずいぶん伸びていることも分かりました

変わっていないように見えても

ちゃんと髪が伸びていて

身体ってすごいとじわりと感動です

ヘナ染めやアレッポ石けん洗髪

髪が長くなっても続けていけるのか

やってみないと分かりませんが

どちらもゆるく

続けてみたいと思います

以前やってみて

上手くいかなかったことも

実践者からのコツを聞いて試すと

すんなり出来ちゃうこともある！

ケイシー療法は本を読んで

自己流だったのですが

講座に出てちゃんと知ることで

理解がぐっと深まっています

婦人科系についても

色々と試していますので

またお話しできたらと思います

まだ残暑はきびしいですが

もう少し涼しくなったら

やってみたいこと

色々とリストアップするのも

楽しいですよね！

身体のためにできること

もう一度試してみませんか？

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました🍀

東京目黒・生理痛ひどくする子宮筋腫を自然療法で解消していくサロン
camelia blanche・カメリアブランシュ

営業時間　９：３０～１６：００
定休日　不定休
住所　品川区上大崎２-２４-１３-４０１目黒西口マンション1号館（目黒駅西口から徒歩1分）

Mail: cameliablanche3@gmail.com 
☆メニュー一覧

・体質改善あしつぼ

・松井式気功整体

・子宮菌活®︎漢方よもぎ蒸し

・おうち整体®︎各種講座　協会HPは→★

（おうち整体インストラクターセラピスト認定済）

☆ご予約の前に必ずご確認ください

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【卵巣嚢腫】CA-125の数値に変化がありました

婦人科系と生理のお悩みを

自然療法で整えていくサロン

丹野佳代子です

桃は甘さと酸味もあり

消化を促しながらも

潤いもくれる果物

また心と体を元気にし

多汗にもよいと

されています

果物からのパワーもとりいれ

残暑も元気に過ごして

いきたいですね＾＾

CA125の数値が

よくなりました！

ちょうど一年前となる

８、９月の生理が

ダラダラと続いてしまい

10月に婦人科を受診され

11月にサロンでの体質改善を

はじめられたお客様です

CAー125の数値９９から

57.2になっていましたと

嬉しいご報告をいただきました！

CAー125の数値を

上昇させている原因には

・良性の卵巣腫瘍

・子宮内膜症

・子宮腺筋症

・子宮筋腫

など様々ありますが

体質改善を続けながら

標準値とされる35以下に

さらに近づいていくと

うれしいなと思います

お客様はご自宅で足つぼケアや

月に２〜1回のサロン通いを

コツコツ続けてくださっています

また骨盤内を元気にする

運動もお伝えさせて

いただきました

（私もやっています＾＾）

食べものやケアを通して

生活全体を整えていく

もちろん自己判断ではなく

病院での検査や必要なら

お薬を服用していく

できることは色々ありますので

ご自身が続けられるものを

コツコツ続けられてみて下さい

自分が元氣になるものも

上手にとりいれよう！

写真は数日悩んでお迎えした

ミニココットなのですが

手にするたびにんまり

してしまっています

心の栄養と体の元気は

お互いよい影響を与えあって

いるなと感じます

よい循環ができてくると

ラッキーなことも

ついてくる？！

お客様も推しのコンサートチケットや

テレビ公開収録が当選されたり

嬉しいことがあれこれと＾＾

そのお話しを聞いた

私も幸せな気持ちになり

何かいい事が起きそうな

気持ちになっています＾＾

そう思っていると

きっと引き寄せて

しまうのでは（笑

\どのコースを受けていますか/

数値に変化があったお客様は

いつもよもぎ蒸しのついた

120分コースを選ばれています

婦人科系のお悩みには

冷えを解消させながら背骨や

骨盤の歪みも整え全身の巡りを

よくしていくことで

卵巣や子宮も元気に

なっていきます

骨盤矯正や背面のほぐし

必要なときはお腹にバザルトを

取り入れて全身を整えています

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました🍀

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【更年期】骨密度が気になります

婦人科系のお悩みを整える

自然療法サロン丹野佳代子です

閉経後のお身体で

気になるのか

骨密度！ですが

お客様より食事にカルシウムを

プラスするなら何がお勧めですか？と

質問をいただくことも多かったので

何かよいものあるかな？と

探していてみつけたのが

ママカル風化貝カルシウム

料理に使える粉末タイプなので

ご飯を炊くときやお味噌汁にも

混ぜるだけでとっても便利

これなら続けられそうなので

しばらく使ってみたいと思います

骨を強くする栄養素

ひとつじゃありません

骨を強くする栄養素には

たんぱく質、マグネシウム

ビタミンD、カルシウムなど

ひとつではありません

そしてこれらの栄養素は

生理痛やPMSをよくする

栄養素にもなっているので

女性にとって大切な栄養素です

日頃から意識して摂取するのも

大切ですが

せっかく摂取したカルシウムを

無駄にしないために

気をつけたいことは↓↓

精製された糖を摂りすぎると

約80%近くが体外に

排出されてしまうことと

冷凍食品や加工食品などに

含まれている過剰なリンは

体内に入ったカルシウムを

排泄してしまう！！

糖や加工食品を常食しない

過剰に摂取しない

にも気をつけたいですね！

白米を玄米にすると

カルシウムやその他の栄養も

ぐんとアップするのでお勧めです

骨粗鬆症対策のカルシウム

こちらにもまとめてあります

『骨粗鬆症対策は〇〇する前から取り組んでいこう』

更年期のこころとからだ

はこちらにまとめてあります

『更年期の心と体をサポートしてくれるもの』

地震のニュースはびっくりしました

地震地域のみなさまの無事を祈っています

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【体質改善】元氣になるものに意識をむけるパワーをいただく

婦人科系のお悩みを整える

自然療法サロン丹野佳代子です

東京は7月盆で

スーパーにもほおずきや

お盆グッズが並んでいました

大きく色鮮やかな

ほおずきに目が行き

買おうか悩みましたが

お値段がwww

ほおずきの近くにあった

優しいオレンジ色に心奪われ

ケイトウを購入しました

質感と可愛い色合いが

とても可愛くて

癒されます

その後レンタルサロンの

オーナーさんにほおずきを

分けてもらい

ほおずきがお家に

やって来ました（嬉

しおりの言葉に

力をもらいました

注文していた本が届き

しおりを一枚入れて

もらったのですが

そのしおりが石井ゆかりさんの

【星栞　2024年の星占い】

だったんです

少し前のブログにも

石井ゆかりさんの本と

しおりの言葉から元気を

もらっていると書きましたが

\しおりのことば/

\石井ゆかり/さんという

キーワードがシンクロ

ほおずきもシンクロかな

シンクロも嬉しくなりましたが

しおりの言葉にもチカラを

もらえたのでまたご紹介を↓↓↓

卵の中のプロセスは、早めることも、途中のステップを飛ばすこともできません。

あらかじめ卵の内側にセットされた時間とステップを守って、一直線に進んでいくだけです。

卵の殻が固いのは、その一直線のプロセスを誰にもジャマされないためです。

人間の中にも、そうしたことは時々起こります。

ここまで↑↑↑

いま自分にできることを

粛々と続けていけば

いいだけなのだなぁと

しみじみ

凛としていて優しい言葉の

石井ゆかりさんの３年星占い

やっぱり好きです

『しおりのことば』

購入した本は

20代に出会い衝撃を受けた

エドガーケイシーです

あらためて本を読み返したり

ケイシー流体内浄化法の

講習を受けたり

本だけでは分からなかった

細かな部分を知ることができ

当時のワクワクを思い出しています

ケイシーが伝えてくれた

婦人科系についてのことを含め

\身体を自分で整えていく/こと

しばらく実践してみて、また

ご報告いたしますね＾＾

元氣のもとで

夏を乗り切ろう

お久しぶりとなる

お客様が来てくれました

術前術後のお身体のことなど

たくさんお話しが聞けて

お身体もみれて安心しました

大人女子の身体の変化も

そう！そうなんですよねー！

と大笑い

明るく朗らかなお客様に

私も巡りがよくなり

元氣になりました

いただいたお線香も

深みのある優しい香りで

瞑想時間が楽しみになっています

次のお線香を探していたので

タイミングに驚きながらも

素敵ないただきもの

ありがとうございました

毎日暑くてだるいですが

元氣のもとは

身近にたくさんあります

お花や本などのことば

周りの人や推しの存在も

大きいですよね＾＾

自分を元氣にしてくれるもの

たくさん見つけたいですね

いまはパリオリンピック2024

頑張る選手のみなさんの姿に

胸が熱くなっています！

本日も最後までお読みくださり

ありがとうございました

今日は天赦日と一粒万倍日が重なる

最強開運日みなさんにとって

素敵な1日となりますように✨

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266文字に秘められた智慧にふれる【般若心経編1回目】

婦人科系のお悩みを整える

自然療法サロン丹野佳代子です

友人と行った京都の世界遺産

東寺で購入した手ぬぐいは

般若心経が絵で書かれています

これは般若心経を唱えることが

流行った江戸時代に

文字が読めない人のための

絵文字の般若心経だそうです

波羅蜜（はらみつ）のはらが腹（笑

4年ぶりの開催

般若心経編

おうち整体®︎こころセラピスト講座は

入門編→宇宙の法則編→般若心経編

と続いています

４年ぶりの開催となった

般若心経編は全16回です

玄奘三蔵が約4年かけて

まとめた600巻480万字を

266字に集約した般若心経を

これから学んでいきます！

１回目は耳慣れない言葉や

メモをとることに必死に

なってしまいましたが

核となる三法印

宇宙の法則編でならった

諸行無常・諸法無我・涅槃寂静

をもう一度確認することと

最近やらなくなっていた

瞑想する時間をとることから

はじめたいと思います

耳が痛くなる話も

あった1回目でしたが

むかし意味はさておき（オイ！）

般若心経をそらでいえるように

なりたいと思ったことがあります

般若心経アプリを使い

音読していましたが

いつの間にかフェイドアウト

おうち整体協会理事まーくさんの

ブログのなかになぜ続かなかったのか

ヒントになることばがありました

自分の戒めとして

お言葉を一部抜粋して

紹介させていただきます

↓↓↓

いくら読経や写経をしても

功徳などというものはありません。


お経に書かれている意味こそが重要で、

まずは空の思想を腑に落とすことが大切なのです。

 
空を理解し実践を繰り返していくと、

自ずと人生は豊かになっていくものです。


全ての答えは自分の中にあり、

それを知る為の鍵が

「空」だと言っても過言では無いでしょう。


一度知れば一生役立つ学びなので、

参加者でシェアしながら

理解を深めていって頂ければ幸いです。

ここまで↑↑↑

意味を知り

実践していくことが

大切だったんですね（恥）

意味を全部理解できなくても

心身精進を粛々と実践して

いきたいと思います

よい施術にはこころが大事と知り

始めたここセラ講座の学びですが

体質改善のために

食事やセルフケアを

見直していくように

こころの学びが

不調をつくる心の癖に

気付き変えていく

きっかけになります

仏教は生きている人が

幸せになれる実践の学び

と言われています

人生に迷わなくなる

幸せの見つけ方が分かる

入門編もとてもお勧めです

気になったかたは

協会HPから講座の詳細や

日程を確認されてみてくださいね

♢こころの勉強会　こころセラピスト講座詳細

ここセラTOP

本日も最後までお読みくださり

ありがとうございました🕊️

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