おはようございます♪
Camelです
昨日のコーデ👗
去年の夏に買ったセットアップ
去年の夏から2キロくらい減ったけどまだ上半身がムッチリしてますね🐖
昨日は通院日でした🏥
採血時、外来の看護士さんに
「だいぶ良くなったね」と
3年前のピーク時よりマシになったけど、まだ悪口は聴こえてきます。
10年来の友人を見掛けて
（通院かな？）と思って話しかけてみたら入院中だったみたいで
旦那さんと居たし11時半（午前の外出の門限）を過ぎていたからてっきり外来かと…
旦那さんのスマホに電話があり、病棟からだったみたいで強制的に連れて行かれました
彼女から聞いた話に依ると
「キョンは〇〇（地名）の〇〇病院に居るらしいよ」
と。
キョンは大好きだったイケメン看護士
急に居なくなり
「キョンの魂は無になった」と幻聴が聴こえていたから心配してたけど（心配どころではなかったです。）、生きてて良かった
反町隆史さん似でめちゃくちゃカッコいいのに、患者さんに依って態度を変えるからキョンを嫌いな患者さんは結構いました💦
私には優しくしてくれたので大好きでした
あとは
「〇〇さんが2階に戻ってきたよ」
と
こちらもまぁイケメンで
雰囲気が竹野内豊さんみたい
竹野内豊さんより可愛い顔をしています
むかーし、この2人が並ぶとビーチボーイズみたいでした
あとは
「Kさんに着拒された」
と。Kさんは6年前に入院した際に知りあった60代男性で躁鬱です。
2年前に薬の調整で入院した時から昨年冬までメールをしていましたが、おかしな勘違いをされてしまい💦
「Camelちゃんの写真がほしい」
と✉️が来たので
（縁談の話かな？）
と思っていたら
「たまにしか会えないからせめて写真が欲しくて」
と
一気に血の気が引いてそれ以来音信不通でした
Kさんが10年来の友人に
「Camelちゃんと疎遠になった理由が知りたい」
と言ったみたいで、友人が私を庇って
「私が紹介した人といい感じだから」
と言ったら逆ギレされたみたいで💦
Kさんとのことがあり、朝イチでは通院出来なくなってしまいました🏥
朝イチの通院だと、通勤中の美男美女の看護士さんたちを見れたんだけど。
体調が悪くなっても入院も出来ないかも
（タバコ外出でKさんに遭遇するから）
いつもは家事が出来なくなるとなるとヤバい状況になるので、そうなったら入院を考えます。
サラッと昨日のダイエット記録📒
ウォーキングは4.5km
ごはん🍚
朝ごはん420kcal
あさりの炊き込みご飯のおにぎりなど🍙
炊き込みご飯には大豆の蒸し汁を入れました。
いつもより甘くなりました🍚
お昼ご飯380kcal
卵サンドとバナナ
間食360kcal
チョコパイ、ゆで卵、あいすまんじゅうミルク
ちょっと甘い間食が多かったです
夕飯610kcal
肉団子はオーブン焼き
御赤飯は母からいただきました🍚
のあとに
チーズ50
摂取カロリー1,770kcal
今朝の体重は
53.5kg
体脂肪率27.5%
ＢＭＩ21.2
前日比−200g
読んでくださりありがとうございました♪
素敵な1日をお過ごしください🍀