体型公開と目標

こんばんは(^^)

Camelです❢

お見苦しいですが、現在の体型を公開します。

お腹が出てます🐖

腕も太い🐖

身長158cm

55kgくらい

ＢＭＩ22くらいです。

ウエストは65cm

1800kcalの献立で半年くらいで−10kg落とします！

読んでくださりありがとうございました(*^^*)

素敵な夜をお過ごしくださいね。