本来の自分に還る Pilates Studio Awake スタジオオーナー 愛紀（Aiki）です
からだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします。
ピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。
プライベートレッスンと少人数制のグループレッスンをしています。
世界基準のピラティス団体の資格を持つインストラクターがレッスンをしておりますので、安全かつ効果的なレッスンを受けて頂けます。
ボディメイク、姿勢改善、猫背改善、骨盤矯正、Ｏ脚改善、X脚改善、側湾症改善、しなやかな体、競技のためのパフォーマンス向上、怪我や術後のリハビリ、産後のリカバリー、生活習慣や不良姿勢からくる肩凝りや腰痛の改善、運動不足解消、ポジティブエイジングのための体力・筋力・柔軟性向上など様々な方のお悩みやご希望を叶えるツールがピラティスだと考えています。
お知らせ
４月に回数券ご購入されてから利用期限を再開します
＊5回券 3ヶ月
＊10回券 5ヶ月
（既に回数券をお持ちの方はお早めにご利用ください）
回数券の料金を改訂します
プライベートレッスン5回券
36,000円 → 37,500円
グループレッスン5回券
14,850円 → 15,000円
グループレッスン10回券
27,500円 → 28,000円
レッスンのご予約はAwake公式LINE、Eメール、店頭にてお願い致します
お飲み物をご持参ください
4月スケジュールとご予約状況
プライベートレッスン
ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。レッスン前後に４方向から写真撮影し、姿勢の変化を確認して頂きます。
【料金】
1回ずつ 8,000円
5回券 37,500円 (1回あたり7,500円)
10回券 70,000円 (1回あたり7,000円)
セミプライベート 1人あたり 4,000円
体験 6,600円
＊学生は1回6,600円です
＊料金は全て税込表記です
レッスン担当
無表記 → オーナーAiki先生
Miho → Miho先生
1日(月) 12:30満 / 14:00満/ 18:00 Miho / 19:30 Miho満
2日(火) 10:00満 / 11:20 / 13:20 / 14:40
3日(水) 10:00満/ 11:30 / 13:30満/ 15:00 Miho / 18:00 Miho / 19:30 Miho満
4日(木) 10:00 / 11:30満/ 13:00満 / 14:30 Miho / 16:00 Miho満
5日(金) 10:00満 / 11:30 / 13:30満/ 15:00 Miho / 18:00 Miho満 / 19:30 Miho
6日(土) 12:20満/ 13:40満/ 15:00満
7日(日) 定休日
8日(月) 13:00 Miho満/ 14:30 Miho / 16:00 Miho / 18:00 Miho
9日(火) 13:00 / 14:30
10日(水) 10:00 / 11:30満/ 13:30満 / 15:00 Miho / 18:00 Miho / 19:30 Miho満
11日(木) 10:00満/ 11:30満/ 13:00 Miho満 / 14:30 Miho / 16:00 Miho満
12日(金) 10:00満 / 11:20満/ 13:00満 / 14:30 Miho / 16:00 Miho
13日(土) 9:00 Miho / 12:30 Miho / 14:00 Miho / 15:30 Miho満
14日(日) 定休日
15日(月) 12:30満 / 14:00満/ 18:00 Miho
16日(火) 10:00満 / 11:20満 / 13:20 / 14:40満
17日(水) 18:00 Miho満 / 19:30 Miho満
18日(木) 10:00 Miho / 11:30 Miho / 13:30 Miho / 15:00 Miho
19日(金) 10:00満/ 11:30 / 13:00満 / 14:30 Miho満 / 16:00 Miho / 18:00 Miho / 19:30 Miho満
20日(土) 12:20満/ 13:40満 / 15:00満
21日(日) 定休日
22日(月) 13:00 Miho / 14:30 Aiki満 / 16:00 Miho / 18:00 Miho
23日(火) 13:20満 / 14:40
24日(水) 15:00 Miho満 / 18:00 Miho / 19:30 Miho満
25日(木) 13:00 Miho満 / 14:30 Miho満 / 16:00 Miho満
26日(金) 10:00満 / 11:20満/ 13:00満 / 14:30 Miho満 / 16:00 Miho
27日(土) 9:00 Miho満 / 12:30 Miho / 14:00 Miho満
28日(日) 定休日
29日(月) 定休日
少人数グループレッスン
少人数(定員3名）でピラティスまたはヨガを行います
【料金】
1回ずつ 3,300円
５回券 15,000円 (1回あたり3,000円)
10回券 28,000円 (1回あたり2,800円)
＊料金は全て税込表記です
ー定員3名ー
＊ピラティス
1日(月) 10:30 Aiki 残席2
6日(土) 10:30 Aiki 満席
8日(月) 10:30 Aiki 残席1
19:30 Miho 残席2
13日(土) 10:30 Miho 残席2
15日(月) 10:30 Aiki 残席2
19:30 Miho 残席2
20日(土) 10:30 Aiki
22日(月) 10:30 Aiki 残席1
19:30 Miho 残席2
27日(土) 10:30 Miho 残席2
ー定員3名ー
＊ヨガ Ai先生
9日(火) 10:00 残席2
30日(火) 10:00
ピラティスの効果
10回で050 5497 8186が良くなり
20回で見た目が変わり
30回で体の全てが新しく生まれ変わる
ジョセフ・ピラティスが残した言葉です。
ピラティスは体だけでなく、心にも良い影響を与えます。
ピラティスはマインド（心）、ボディ（体）、スピリット（精神）のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとは運動しましょう♪
運動すると、運が動きます
変化を超えた進化をぜひ体験してください。
ご予約先
Pilates Studio Awake
オーナー：Aiki
岩国市元町1-1-17 デミオ元町503-1
営業時間 9:00〜20:30
定休日：日曜日
"ピラティス スタジオ Awake"のLINE＠はじめました！
お得な情報をお届けしますので、下記のリンクから友だち追加して下さい。
友達追加したのち、LINEで簡単にメーセージのやりとりができますのでご気軽に質問、ご予約ください。
