本来の自分に還る Pilates Studio Awake スタジオオーナー 愛紀（Aiki）です
からだを整えて、心身共に軽やかに動けるサポートをします
中国地方では数少ないピラティス専用のマシン完備のピラティススタジオです。
プライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
ボディメイク、姿勢改善、猫背改善、骨盤矯正、Ｏ脚改善、X脚改善、しなやかな体、競技のためのパフォーマンス向上、怪我や術後のリハビリ、産後のリカバリー、生活習慣や不良姿勢からくる肩凝りや腰痛の改善、運動不足解消、ポジティブエイジングのための体力・筋力・柔軟性向上など様々な方のお悩みやご希望を叶えるツールがピラティスだと考えています。
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春ですね
春といえば、、、、
卒業、転勤、入学などステージが変わる時期です。
当スタジオのクライアント様で転勤される方が数名おられます。
そのうちのお２人は岩国に来られる前、前住居地でもマシンピラティスをしておられました。
岩国に越してからは、当スタジオでマシンピラティスを継続されていました。
寂しくなりますが転勤してもきっとピラティスを継続されると思います。
そう思うと、ピラティスは全国共通、いや世界共通の素晴らしいメソッドだと思います。
新居地でもお仕事や、日常生活を快適に送れるようにピラティスを続けてくださいね。
応援しています
【お知らせ】
マシンピラティス新規体験を一時中止致します
暫くの間お待ちください。
※既にマシンピラティス新規体験ご予約を申し込まれている方は、体験して頂けます。
4月スケジュールとご予約状況
現在、マシンプライベートレッスンのご予約が取りにくくなっており、クライアントの皆様にはご迷惑をおかけしています。
そこで皆様にお願いがあります。
キャンセルをされる場合はお早めにご連絡ください。
他に入られたい方がおられますので、ご協力をお願い致します
◇PL：プライベートレッスン◇
ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。レッスン前後に3方向から写真撮影し、姿勢の変化を確認して頂きます。
【料金】
体験 6,000円
ドロップイン 8,000円
5回券 36,000円 (10% OFF 1回当たり7,200円)
10回券 70,000円 (12.5%OFF 1回当たり7,000円)
＊学生は1回6,600円です
＊料金は全て税込表記です
【プライベートレッスン】
1日(土) 11:20満 / 13:00満 / 14:20満
2日(日) 定休日
3日(月) 9:00満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30満
4日(火) 周南
5日(水) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 15:30満
6日(木) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30満
7日(金) 8:30 / 9:45満 / 12:30満 / 13:50満
8日(土) 8:40満 / 11:20満 / 12:40満 / 14:00満
9日(日) 定休日
10日(月) 9:00満 / 12:30満
11日(火) 周南
12日(水) 9:00 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30
13日(木) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30満
14日(金) 8:30満 / 9:45満 / 14:30満
15日(土) 8:40満 / 11:20満 / 13:00満 / 14:20
16日(日) 定休日
17日(月) 9:00満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30満
18日(火) 周南
19日(水) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 15:30満
20日(木) 9:00満 / 12:30満 / 14:00満
21日(金) 8:30 / 9:45満 / 13:00満
22日(土) 8:40満 / 11:20満 / 12:4満 / 14:00満 / 15:30満
23日(日) 定休日
24日(月) 9:00満 / 12:30満 / 15:30
25日(火) 周南
26日(水) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満
27日(木) 9:00 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30 満
28日(金) 8:30 / 9:45満 / 13:00満 / 14:30満
29日(土) 8:40満 / 11:20満 / 13:00満 / 14:20満 / 15:40満
30日(日) 定休日
◇少人数グループレッスン◇
少人数(定員3名）でピラティスまたはヨガを行います
【料金】
ドロップイン 3,300円
５回券 14,850円
10回券 27,500円
＊料金は全て税込表記です
・5回券は1回ずつより330円お得
・10回券は1回ずつより550円お得
ー定員3名ー
＊ピラティス
1日(土) 10:00 満席（キャンセル待ち受付中）
3日(月) 10:30 残席1名
5日(水) 14:00 残席2名
7日(金) 11:00 残席1名
8日(土) 10:00 残席1名
10日(月) 10:30 残席2名
14日(金) 11:00 残席2名
15日(土) 10:00 満席（キャンセル待ち受付中）
17日(月) 10:30 残席2名
19日(水) 14:00 残席2名
21日(金) 11:00
22日(土) 10:00 残席2名
24日(月) 10:30 残席1名
28日(金) 11:00 満席
29日(土) 10:00 満席（キャンセル待ち受付中）
＊ヨガ Ai先生
4日(火) 10:00 残席2名
18日(火) 13:30 満席
ピラティスの効果
10回で気分が良くなり
20回で見た目が変わり
30回で体が新しく生まれ変わる
ジョセフ•ピラティスが残した言葉です。
ピラティスは体だけでなく、心にも良い影響を与えます。
ピラティスはマインド（心）、ボディ（体）、スピリット（精神）のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとは運動しましょう♪
運動すると、運が動きます
変化を超えた進化をぜひ体験してください。
ご予約先
Pilates Studio Awake
オーナー Aiki 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町503-1
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 8:30〜17:00
定休日：日曜日
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
＊メールでのお問い合わせ・ご予約をされる方はお名前と電話番号をお知らせ下さい。スタジオからメールが返信がない場合は、お客様がメール受信拒否をしている場合がございます。
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