からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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7月スケジュール
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もうすぐ7月。
2020年下半期がスタートします。
年始に立てた目標は達成に近づいていますか？
1月にAwakeで書いて頂いた【2020年のわたし】になれそうですか？
ちなみに私はピラティスのエクササイズのひとつ【コントロールバランスをできるようになる】という目標を達成しました♪
日々のプラクティスでからだのバランスやコントロールがうまく繋がって、ある日突然出来ました。
ピラティスマジック
です。
目標を達成に近づいている方は、そのまま行動して叶えてくださいね(^^)
何も変わっていない方は、目標の設定と目的の見直し、期限の設定をしましょう。
さぁ！下半期、なりたい私になりましょう♪
どんな体になりたいですか？
どんな気分でいたいですか？
どんな人になりたいですか？
体が変わると気分が変わります
ご機嫌な自分でいるために、自分時間にピラティスを入れてください。
趣味＝ピラティス
という人を増やしたい♡
7月のご予約を頂いております。
土曜日のプライベートレッスンは、既に残りが僅かです。
お早めにご予約ください(^^)
最後まで読んでくださってありがとうございます。
良い週末をお過ごしください
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スタジオ情報
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ピラティスはマインド（心）、ボディ（体）、スピリット（精神）のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。
体を動かしましょう。
運動すると、運が動きます
ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます。
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め♪
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町503-1
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜17:00
定休日：日曜日
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
＊メールでのお問い合わせ・ご予約をされる方はお名前と電話番号をお知らせ下さい。スタジオからメールが返信がない場合は、お客様がメール受信拒否をしている場合がございます。
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