からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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3月21日は立春、満月、宇宙元旦とエネルギーがガラッと変わる特別な日だったそうです(^^)
思考が現実化するスピードが加速しましたので、良い言葉を発して、良い思考でいましょうね♪
わたしは自分が魔法使いかも(笑)と思っちゃうくらい、願いが現実化しています。
ミラクルって普通に起きるんだと、日々感じています。
知りたい人はコソッとお伝えしますので、声かけてくださいね(^_−)−☆
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4月のご予約状況
４月のレッスンご予約を承っております。
ご希望の方は早めにご予約ください。
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ダイエット3ヶ月集中コース
inner beauty インナービューティ
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体の中から健康で美しくなるために、運動、食事、メンタルのサポートをします。
期間 3ヶ月間
料金 120,000円
定員 3名 残席1名
PL：プライベートレッスン
ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。
【料金】
ドロップイン 6,000円
5回券 29,000円
10回券 58,000円
セミプライベート 10,000円
(セミプライベートはご夫婦や親子お友達などペアでレッスン致します)
＊始めての方は10分程度カウンセリングを行います。レッスン開始10分前にお越しください。
【プライベートレッスン】
1日(月) 9:30満 / 13:00 / 14:30満 / 16:00満
2日(火) 8:40満 / 11:30満 / 13:30 / 15:00
3日(水) 9:00満 / 10:30満 / 14:30
4日(木) 9:00 / 10:30 / 12:30/ 14:00満
5日(金) 8:50満 / 10:20満 / 14:50
6日(土) 9:00満 / 12:30満/ 15:30
8日(月) 8:40
9日(火) 8:40満 / 11:30 / 15:30
10日(水) 8:40 / 14:30満
11日(木) 9:00 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満
12日(金) 8:50満 / 10:20 / 13:30 / 14:50
13日(土) 12:30満 / 16:30満
15日(月) 9:30満 / 12:15満
16日(火) 8:40満 / 11:30満
17日(水) 9:00 / 10:30満 / 14:30満 / 16:00満
18日(木) 10:30満 / 12:30 / 14:00満
19日(金) 8:50満 / 10:20満 / 13:30 / 14:50
20日(土) 休み
22日(月) 9:30満 / 13:00 / 14:30満
23日(火) 8:40 / 11:30 / 15:30満
24日(水) 9:00満 / 10:30満 / 14:30満
25日(木) 8:40満 / 12:30満 / 14:00満
26日(金) 8:40満 / 10:20満 / 13:30満 / 14:50満
27日(土) 16:30満
少人数グループレッスン
少人数でピラティス、シルクサスペンションのレッスンを行います。
＊ピラティス：ピラティス 定員5名
＊Rhythm Pilates ®️:リズムピラティス 定員5名
＊シルク：シルクサスペンション 定員4名
【料金】
ドロップイン 3,000円
５回券 13,500円
10回券 25,000円
＊始めての方は10分程度カウンセリングを行います。レッスン開始10分前にお越しください。
リズムピラティス 定員5名
3日(水) 13:00満員御礼
10日(水)13:00満員御礼
17日(水) 13:00 残席4名
24日(水) 13:00 残席3名
ピラティス 定員5名
1日(月) 11:00 残席3名
4日(木) 15:30 残席3名
6日(土) 10:30満員御礼
8日(月) 時間変更 11:00→10:00 残席4名
11日(木)15:30 残席2名
13日(土)10:30 残席4名
15日(月) 11:00 残席5名
18日(木) 15:30 残席4名
20日(土) 休み
22日(月) 11:00 残席5名
25日(木) 15:30 残席2名
27日(土) 10:30 残席2名
29日(月) 休み
シルクサスペンション 定員4名
2日(火) 10:00 残席4名
5日(金) 11:40 残席4名
6日(土) 14:00 残席3名
9日(火) 10:00 残席3名
12日(金) 11:40 残席4名
13日(土) 14:00 残席4名
16日(火) 10:00 残席4名
19日(金) 11:40 残席3名
20日(土) 休み
23日(火) 10:00 残席4名
26日(金) 11:40 残席4名
27日(土) 14:00 残席2名
30日(火) 休み
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ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます！
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
３月のプライベートレッスンの枠が残り僅かです。
＊ご予約状況は随時更新しております。
ご予約はお早めに
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町401
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜16:00 (日曜、祝日休み)
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
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