からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilates Studio Awake ピラティス スタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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新年明けましておめでとう御座います。
お正月は家族と自宅での〜んびり過ごしています。
年賀状を書いたり（今年も間に合わず・・・）
お笑い番組を観て大笑いしたり、夫婦で断捨離したり（笑）
体調も良くなり、家族と同じものを食べられるようになりました。
今年は体の声を聴く、よく噛む、腹8分目を心がげます。
今年も皆さんの心と体が健康で幸せでいられるよう、誠心誠意と愛を持って全力でサポートします。
年始は4日から営業します。
さぁ、Awakeで体を整えて新年を気持ち良くスタートしましょう！
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1月のご予約状況
PL：プライベートレッスン
ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。
【料金】
ドロップイン 6,000円
5回券 29,000円
10回券 58,000円
セミプライベート 10,000円
(セミプライベートはご夫婦や親子お友達などペアでレッスン致します)
＊始めての方は10分程度カウンセリングを行います。レッスン開始10分前にお越しください。
プライベートレッスン
4日(金) 10:20満 / 13:30 / 14:50満
5日(土) 9:00 / 14:30満 / 16:00
7日(月) 9:30満 / 12:30 / 15:30満
8日(火) 8:40 / 11:30 / 13:30 / 15:00
9日(水) 9:00 / 10:30 / 14:30満
10日(木) 9:00満 / 10:30満 / 12:30満 / 14:00満
11日(金) 10:20満 / 13:30満 / 14:50
12日(土) 12:30 / 14:00 / 16:00
15日(火) 8:40満 / 11:30満 / 15:30
16日(水) 9:00 / 10:30満 / 14:30
17日(木) 9:00満 / 10:30 / 12:30 / 14:00
18日(金) 10:20満 / 13:30満 / 14:50満
19日(土) 休講
21日(月) 8:40 / 14:00満
22日(火) 8:40 / 11:30 / 15:30
23日(水) 8:40 / 14:30満
24日(木) 9:00 / 10:30 / 12:30 / 14:00
25日(金) 10:20満/ 13:30 / 14:50
26日(土) 9:00満 / 12:30 / 14:00
28日(月) 9:30満 / 13:00満 / 14:30
29日(火) 8:40満 / 11:30 / 13:30 / 15:00
30日(水) 9:00 / 10:30 / 14:30
31日(木) 9:00満 / 10:30 / 12:30 / 14:00
少人数グループレッスン
少人数でピラティス、シルクサスペンションのレッスンを行います。
ピラティス：ピラティス少人数クラス（定員5名）
シルク：シルクサスペンション少人数クラス（定員4名）
【料金】
ドロップイン 3,000円
５回券 13,500円
10回券 25,000円
ピラティス 定員5名
5日(土) 10:30 残席4名
7日(月) 11:00 残席3名
10日(木)15:30 残席3名
12日(土) 10:30 残席2名
17日(木) 15:30 残席2名
21日(月)11:00 休講
24日(木) 15:30 空き
26日(土) 10:30 空き
28日(月) 11:00 空き
31日(木) 15:30 残席4名
シルク 定員4名
4日(金) 11:40 残席3名
5日(土) 13:00 残席3名
8日(火) 10:00 空き
9日(水) 13:00 空き
11日(金) 11:40 空き
15日(火) 10:00 空き
16日(水) 13:00 空き
18日(金) 11:40 残席3名
19日(土) 13:00 休講
22日(火) 10:00 空き
23日(水) 13:00 空き
25日(金) 11:40 残席3名
26日(土) 14:00 残席3名
29日(火) 10:00 空き
30日(水) 13:00 空き
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ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます！
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
＊ご予約状況は随時更新しております。
ご予約はお早めに
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町401
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜16:00 (日曜、祝日休み)
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
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