からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilates Studio Awake ピラティス スタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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ご縁を頂き、Awakeで小なさお子様連れのクラスがスタートしました
代表を務めるアイラさんとは７〜８年ぶりの再会です。
皆さんで考えたクラス名は・・・ピラコ
ピラティスと子どもを合体したそう。
アイスのパピコみたいで可愛いネーミング(^^)
ピラコ2回目のレッスン風景
授乳や抱っこ、添い寝で筋バランスが崩れています。
肩凝り、腰痛、首凝りなど様々な症状が出ています。
子育て中って、自分のことは後回しにしちゃうんですよね。
産後、子育て中のママさんほど体を整えて欲しい。
体が整うとスッキリしてお子さんへの関わりも優しく、大らかになります。
ほかのママさんやキッズ同士がコミュニケーションも取れ、素晴らしいクラスが出来ました
子育て支援をさせて頂きつつ、ベビーに癒されて私はハッピーです
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ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます！
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
＊随時更新しております
お陰様で、10月のプライベートレッスンの残席が残りわずかです。
ご予約はお早めに
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町401
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜16:00 (日曜、祝日休み)
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
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