おはようございます！
山口県岩国市のフィットネスインストラクター、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、ヨーガ療法士（ヨーガセラピスト）、パーソナルトレーナー、末本愛紀です。
台風が通過する時よりも、過ぎた後の方が雨量が増え、大変でしたね。
台風が近づくと、体調を崩される方がいるそうです。
昨日のYOGAクラスに来られたお客様も、台風が来ると頭痛がするそうです。
気圧の関係が深く関わっているのをお伝えしたら納得されました。
たまたまペパーミントの精油
を焚いていたので、爽やかな香に加え、鎮痛作用もあるので喜んで下さいました(^ ^)
7月のお寺YOGAのスケジュールです
〜お寺YOGA〜
日程 7月15日、29日 土曜日 8:30-9:45
会場 西福寺本堂（染香幼稚園）
参加費 ５00円
駐車場 染香幼稚園園庭
持参品 ヨガマット、お水、タオル
（動きやすい服装でお越し下さい）
＊ご住職のお話のテーマをリクエスト出来ます。
ご希望の場合は私へご連絡下さい。
日本ヨーガ療法学会認定
ヨーガ療法士 末本愛紀
tel:080-3895-2488
a_calm_sea8@yahoo.co.jp
全ての人々が健やかでありますように☆彡Aiki