こんばんは☆彡
前日まで雨だったのが嘘のよう！
地球の根っこと宇宙に繋がる
シャバアサナ中の私…写真撮られたのにも気付かず、砂の暖かさが心地良くて至福の時
記念写真
感謝
最後は弾ける♪
子ども達はビーチで思う存分自由に遊んでいて、楽しんでいました^ ^
山口県岩国市のフィットネストレーナー、ヨーガセラピストAikiです
土曜日の早朝、みなとオアシス由宇のビーチで E-style Fit 主催 第3弾 海YOGAが開催されました♪
今回は65名の方が参加して下さり、夢の100名に近づきつつあります^ ^
大切な時は必ず晴れる
去年の海YOGAも晴れだった^ ^
ピラティスの勉強に東京へ行く時も、外へ出る時は雨があがり、今回もいい天気に！
E-style Fit 代表の吉福教子先生が企画、設定された海YOGA
昨年に続きお手伝いさせて頂きました
今年は前半を担当しました^ ^
丁度いい気温で、海から爽やかな風も感じられ気持ち良かった♪
吉福先生とMihoさん
大地を肌で感じて深い呼吸
吉福先生と私
大地の暖かさを感じ、太陽のエネルギーを頂き、鳥の囀りと波の音を聞き、海風を肌で感じる…私たちは自然の中の一部
シャバアサナで自然と一体となっている時は、何とも言えない平穏な気持ちと幸福感と感謝の気持ちで満たされる
お手伝いさせて頂き感謝
沢山の方が参加して下さり感謝
自然に感謝
全てのひとが幸せでありますように
Aiki
Aiki