AKINO with bless4 １０周年記念ライブ「Decennia」

久しぶりのbless4ネタです。コンサート情報が入りました。

ご都合のつく方はぜひお出かけください。

http://kawamitsu-at.com/AWB4/Concert_info.html　参照

AKINO with bless4 １０周年記念ライブ「Decennia」 
”AKINO with bless4 １０th Anniversary Live 「Decennia」”

日:１１月７日（土） Saturday, November 7th

時：１６：００　開場　Doors open 16:00 
　　１７：００　開演　Starts from 17:00

場：クラブチッタ　Club Chitta Kawasaki

チケット：\6,000（ドリンク代別途）オールスタンディング
※You will need to pay 500 yen at the door for a drink.
※All Standing

9/11 千葉ロッテvsオリックス

この日のスタメン。

オリックス先発のバリントン投手。まずまずのピッチングでした。

ロッテ先発の藤岡投手は私の技術的な問題でいい写真が取れませんでした。

2番手の益田投手。2013のファン感謝デーでサインを頂きました。無失点で切り抜けました。

同点タイムリーを打った福浦選手。

今はスコアボードにこんなのが出ます。数字がいい時は選手も励みになりそうですね。

3番手の内投手。駿太選手にいきなりストレートのフォアボールを与えてしまいますが、吉田捕手の好プレーに助けられ、この日の勝利投手になりました。内投手の登場曲は私のお気に入りです。

内投手とチームを救った吉田捕手。オリックス安達選手の打球を素早く2塁に送球してダブルプレーを取りました。あのダブルプレーは大きかったです。この日の隠れたヒーローですね。もちろん冷静にダブルプレーを取った内野陣も隠れたヒーローです。この裏の攻撃の勝ち越しに繋がりました。

守備は目立ちませんが、本当に大事です。セ・リーグのどこぞのチームに見習ってもらいたいものです。

走者一掃のタイムリー3ベースヒットを打って、この日のヒーローになった鈴木大地選手。

鈴木大地選手の満塁での打率。

1点差まで追い上げられたものの、最後を締めた西野投手。

ゲームセット！！

おまけ

ゴキブリを退治したマー君。モンダミンスペシャルナイターでアース製薬が提供していたからでしょう。

ラッキーチャンスチラシで当たりました。

「有害ミネラル」に挙がっている鉛で痛い目に遭った話

私Calmblessingは仕事中はダッカールクリップ(「くちばしクリップ」とも言います)で髪をまとめています。自宅用にも欲しかったので、100円ショップで1つ購入しました。
ところが、そのクリップを使って髪をまとめている間だけ頭が痛くなるのです！タグをよく見てみると、鉛が含まれていることがあると書いてありました。たぶん鉛が原因だったのでしょう。「所詮100円のヘアアクセサリーなんてこんなもの」と割り切って捨てました。まさか自分がこんなに鉛に敏感だとは思っていませんでした。
安価なアクセサリーは鉛を多く含むことがあると下の記事にありますが、本当みたいですね。声楽の発表会ではアクセサリーも必須アイテムなので、よく見て買います。
最後に挙げられている、ナッツ、そば、納豆をはじめとする日本の伝統食は大好きなので、食生活に積極的に取り入れたいと思います。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150904-00010001-jisin-soci&pos=1
知っておきたい、知らぬ間に蓄積される「有害ミネラル」って？

女性自身 9月4日(金)6時1分配信 
ミネラルバランスを整えて、病気知らずの体をつくろう！ 

「現代社会では、大気汚染や食生活が原因で、体内に有害ミネラルが溜まっている人がとても多いんです。原因不明の慢性頭痛、冷え、肩こり、イライラなどは、この毒素が問題かもしれません」

　こう話すのは、オーストラリアで自然療法士として活躍する松本なみさん。中国の大気汚染の影響を受けている日本では、体内に有害なミネラルが溜まっている人が多いのだという。「毛髪ミネラル検査」でこれまで数千人の検査結果をみてきたなみさんに、有害ミネラルについて教えてもらった。

●カドミウム・水銀・鉛
「これらは『環境ホルモン』に指定されており、体の中に溜まると人間のホルモン機能を狂わせるといわれています。日本人は、平均して中レベル程度溜まっていますが、不妊の原因や胎児の成長に影響を及ぼすと考えられているので、とくに妊娠中、妊活中の女性は、進んでデトックスを心がけて低レベル以下に抑えましょう」

　カドミウムは、女性および男性不妊の原因になりえるという報告が上がっている。「摂取源の1つは、お米。稲には、土壌からカドミウムを吸い上げて蓄積しやすいという性質があるから。出荷時に検査を受けない自家米を食べている人は、値が高いことがあります」

　水銀は脳や肝臓などに溜まりやすく、うつなどの症状が見られることがあり、最近ではアトピー性皮膚炎との関連性も指摘されている。マグロのような大型の魚に多く蓄積されており、マグロを好む日本人は水銀の数値が大きい人が多いとか。「魚を食べるなら、なるべくイワシやサンマ、アジなど小型のものを選ぶようにしましょう」

　鉛もまた脳神経への影響が大きいといわれ、子どもや胎児の脳発達遅延を起こす恐れがある。「劣化した水道管から溶け出すことがあるようです。また、子ども向けの安価なアクセサリーは鉛を多く含むことがあるので、お子さんがなめたりしないよう注意を」

●ヒ素
「じつは最近、ヒ素の値が高い人が多いんです。大気汚染物質のPM2.5が飛来するようになってから、全般的に高くなっているので、関係があるかもしれません。ヒ素は皮膚がんや色素沈着の原因になります」

●ベリリウム
「黄砂がやってくると、大気中のベリリウムの値が増えるという調査結果が出ています。黄砂が飛来する地域にお住まいの方は、溜まっていることが多いです。呼吸器系に影響があり、空咳が増えたり、ぜんそくの引き金になることも」

●アルミニウム
　膨張剤や着色料など、食品添加物に含まれている。脳神経に溜まりやすいといわれ、子どもの発達障害、大人の物忘れの一因という説も。「菓子パンにも含まれており、子どもは大人の2～3倍溜まっているという報告もあります」

　これら有害ミネラルをデトックスするには、含有する食べ物を避ける以外の方法も。

「必須ミネラルのセレン、亜鉛、マグネシウム、カルシウムを摂取することで、排出を促進できます。とくに水銀の多い人は、亜鉛とセレンの摂取が重要。ナッツ類には植物性の亜鉛が多く含まれています。そばや納豆などの日本の伝統食にはセレンが多いので、食生活に取り入れましょう」

　ミネラルバランスを整えて、病気知らずの体をつくろう！