今日は曇りですが、関東は晴れが続いていましたので、乾燥で喉を痛めてしまいました。
普通に話すことはできるのですが、歌うと出しにくい音があるのです。
実は11/28に吉祥寺の教会で日本語メサイアコンサートがあり、私は合唱メンバーなので、それまでには喉を万全にしておかないといけません。
喉を痛めている時に外気を直接吸い込んでしまうと、喉が刺激されて咳が出やすくなってしまうので、今はマスクして外出しています。
他には喉飴、トローチを舐めたり、寝るときもマスクをしています。
その甲斐あって昨日よりはずっと楽になりましたが、念のためにしばらくはマスクして外出するようにします。