ご訪問ありがとうございます
365日あなた基準で
人生の決定権をあなたの手に♡
手帳スタイリストの天田真帆です
頑張ってるのに
行動してるのに
何だか苦しい…
全然出来てない…
進んでいる実感がない…
それはね、
あなたが思い描いた
『完璧』と比べているから!
視点を変えて
比べるところを変えてみると
心軽く次の一歩を
踏み出せますよ♡
完璧と比べると
めちゃくちゃ苦しいです。
なぜかというと
出来てないところにばかり
目がいくから。
いくらでも
自分を責める材料が
見つかりますよね
でも、
自分を責めてるだけでは
ずっとそのまま。
それって辛くないですか?
だから、
比べるならば
視点をちょっと
変えてみましょう!
例えば
続けることが苦手で
手帳も中々続かない方が
なんとか
月の半分の日数
手帳の時間が作れたと
想像してみてください。
完璧と比べたら
15日『しか』だけど
そもそも
やっていなかったり
3日坊主で
やめてしまう時と比べたら
15日『も』
出来てる!
再開しては
ストップしたとしても
それを1年続けたとしたら
どうでしょう?
365日と比べたら
半分の150日は
少なく見えるかもしれません。
けれど
半分しかできなかった…
と1ヶ月で
止めてしまったら15日。
3日坊主だったと
早々に諦めたら3日。
そもそも
始めなかったら0日!
それを考えたら
150日って
めちゃくちゃ
すごくないですか?
忘れても
間が空いても
再開して続けたものは
しっかりあなたの中に
積み重なっています✨
比べる対象は
『完璧』ではなくて、
始める前のあなた
そうしたら
必ずあなたの
前進が分かるから
次の一歩も軽やかに
踏み出せますよ♪
お読みいただきまして
ありがとうございます。
今日もあなたにとって
心地良い一日でありますように♡
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