心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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『いい人』をやめたいのに
断れないまま
今日も疲れてしまう時は？
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「いい人」という名の鎖
みたいなのって
なんかある気がしませんか
1回 良い人やっちゃうと
次からも同じように
しなきゃってなって
もうあんまり
イヤだとか、それは違うとか
そういうの言えなくなっちゃう感じ
「いい人をやめたい」って
思ってるのに
実際には「いい人でいたい」
もあるから
その【ズレ】の中で
なんか疲れていくんですよね
「いい人をやめたい」の正体
「いい人をやめたい」って思うのは
悪い人になりたいとか
ズケズケ物を言う人になりたいとか
そういうことじゃなくて
「本当の自分を出す恐怖」
から 逃げたい
のかなって思うんです
つまり
「いい人をやめたい」
＝「本当の自分になりたい」
ということ
でも
「本当の自分になる」って
怖いじゃないですか
だって
本当の自分で
嫌われちゃったら
なんていうかもう
一貫の終わりって感じで
───────
では、どうすればいい？
良い人をやめること
NOと言えるようになることって
強くならなきゃって
思ってたんです
人の顔色とか
見ない
強い人
でも、そもそも
素質が強いわけじゃないから
そんなふうになれる
わけもなく
だから
”ノー”って伝えることは
「本当のつながり」が
生まれる１歩目だよ
って
自分に教えてあげられたら
いいのかなって思うんです
結構
良いことあるんだよ〜って
それでも
これまでと違う行動を
選ぶときは
誰かと一緒にだと
スムーズだったりします
顔色が気になって
「いい人でいたい」という
思考パターンから抜け出して
「本当の自分で人間関係を作る」
そのプロセスを
ちょっとのぞいてみたい方は
こちらの体験コーチング（90分）で
一緒に見つめてみませんか？
ほんとうのあなたは
すでに良い人なのだから
もっと気楽に生きられる
良い人ができたら
素晴らしいなって思うから
必要な人に
届きますように
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
