心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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何もできなかった1日に
呆然とする夕方
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夕暮れ時のキッチンや
リビング
ふと時計を見て
「ああ、今日も
何もできなかった」
と呆然としてしまうこと
ありますよね
背後から聞こえてくるのは
「また時間をムダにした」
「もっとできたはずなのに」
という厳しい声
けれど、少しだけ
立ち止まってみて
その声は、本当に
「あなた自身の声」なのかな？
無意識に浮かんでくる
「このくらいできて
当たり前」というハードル
それでも
他人からみてみたら
ほんとうは
「毎日、全力疾走で
マラソンをしている」ような
とても高いレベルのこと
かもしれません。
理想どおり
できなかっただけで
何もできなかったわけでもない
のかも？？
と思えたら
もうハナマルです！
そして
何かできたなんて
思えない！
そんなふうに思う
あなたも
もちろんOK
”これでOK”
”これでできた”
と思うほうが怖いから
”できない”というしんどさが
起きていたりするから
何もできなかった・・
という苦しさから一歩でも
抜け出すために必要なことは
メール講座でも
丁寧に説明しています
登録して受け取ってみて
くださいね！
※必要なければ
すぐ解除できます
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
