心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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家族の笑い声のなかで
「わたしいらないかな・・」を感じる
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リビングから聞こえてくる
夫と子どもがはしゃぐ声
キッチンで夕食の片付けをする
私の耳に届く
幸せなはずのその光景
なのに
なぜか心には
ざらりとした違和感や
ぽつんと取り残されたような
寂しさが湧いてくることはありませんか？
「私、いなくてもいいのかな・・」
そんなふうに感じるのは
これまでずっと
誰かのための「役割」を
こなすことで
自分の居場所を
守ってきたからなのかも
夫が子どもの相手を
してくれているその時間は
一人の女性
一人の人間に戻るための
「可能性の扉」でもあります
夫には夫の
あなたには、あなただけの
安心の届け方がちゃんとあるから
それでも
なんだか寂しさが
消えない場合は
「何もしない自分」を
許してあげるときなのかもしれません
役割に頼らなくても
あなたはあなたのままで
十分に価値がある
そう思えたら
家族が笑い合っているその横で
あなたも自分のための時間を
ここちよく楽しめる毎日がきっとやってくるから
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
