心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
誕生日のイベント企画や
ママ友との旅行計画
卒園式や卒業式の準備など
みんなで力をあわせて
何かをつくりあげる場面
が増える
この時期
一生懸命とりくんでいたのに
自分とちがう意見が
出た途端に
落ち込んで
「もう、どうでもいい・・」
と投げやりになってしまうこと
ありませんか?
それ、実は
”私は間違っている”
という思いが
発動しているのかもしれません
相手の意見が
自分と違うと
「私の考えは
ダメなのかな…?」
「私って、
できない人なのかも…」
そんな 劣等感 を
感じてしまっていませんか?
優れた意見=正解
劣った意見=間違い
こうなると
間違っている自分を
見たくなくて
「どうでもいいーー!」と
すべてを投げ出したくなって
しまうんです
でもでもでも
ここでちょっと待ったーーーー!!
です
あなたの意見を
良いね!って
言ってもらったこと
ありましたよね?(強制ww)
「その意見、おもしろいね!」
って言ってもらったり
「いいね!それでいこう!」
とあなたの意見が
採用されたりしたこと
ありましたよね???
たとえ
なかったとしても
あなたのボツになった
意見があったから
より良い意見が出たことも
あったり
(これは受け入れがたいときも
ありますね💦)
あなたの意見が
誰かのお役に立ったことがあったこと
ぜひぜひぜひ
思い出してみて〜〜〜!
ここ大事なポイントです!
あなたの意見は
決して
間違いなんかじゃない
あなただけは
あなたの意見に
「いいね!」ってしてあげましょう!
とはいえ
自分ひとりでは
「いいね!」って思うのって
激ムズだったりします
ぜひ、こちらで
あなたの意見を「いいね!」って
していく練習
してみてくださいね!
↓↓↓↓↓↓↓↓
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる!」
を叶えます
消えたいママのための
心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほ