心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
今年もあと少しですね。
年末のこの時間
少しでも穏やかな気持ちで
過ごせていますか？
私はこの年末
実家に帰省しました。
少しずつ
自分自身を理解し
自分を許し
親も許せるようになってきたら
「兄は賢いけれど
私はダメ」
「怒鳴る父がキライ」
こんな気持ちが
薄まってきて
そんなことを超えて、
兄のことも
父のことも
母のことも
「大切だなぁ」と
心から思える自分がいます。
少しずつ
自分を理解して
自分を許して、
親も許せるように
1ミリ1ミリ
小さな積み重ねを続けてきた結果
心からリラックスして、
人生を面白がれる毎日が
やってきたんです。
「愛されない」と
思い込んで、膝を抱えて
うずくまって泣いていた日々が
変わりました。
だから、今これを
読んでいるあなたにも
必ずくるのだよね
大きな一歩じゃなくて大丈夫
たった1ミリずつの
変化で大丈夫。
その積み重ねが
いつか大きな変化を
もたらしてくれるから。
私がこうして心の気づきを
ブログに書きつづけているのは
あなたがその一歩を
信じられるようにと
願っているから
どうか、来年があなたにとって
愛に満ちた一年でありますように
今年も一緒に歩んでくださって
本当にありがとうございました。
どうぞ、良いお年をお迎えくださいね。
心からの感謝を込めて。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
消えたいママのための
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なかむらみほ
