心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
子どもも育てて
仕事もして
充実しているはずなのに
なんだかいつも
空っぽな感じがするのは
わたしが
間違えている?
といつも不安で
胸がいっぱいだから
だったりしませんか
わたしもこの不安が
とれないことが
とにかく苦しかったです。。
間違えている
かもしれないから
言葉をひっこめたり
どうせ分かってもらえないからと
言葉をのみこむしか
できないかもしれないけれど
「あの人になら話せそう」
「あの人なら分かってくれそう」
今は、あなたのそばに
いないかもしれないけれど
過去のあなたのそばには
分かってくれようとしていた人が
そばにいたのではないかな
ほんとうはあの時も
何か言えない
気がしていただけで
打ち明けてみたら
「うんうん それで?」と
話を聞いていて
くれたのかもしれないね
そしてね
あともうひとつは
あなたには
あなたが行動しようと思った
あなただけの理由が
確かにあるのだよね
そこにこそ
あなたの正解や幸せが
存在しているんだよーーーーー!
あなたの理由を
あなたが分かってあげることで
いま胸のなかにある
「わたし間違っているかも?」
の不安は消えていくから
間違えているかもと
不安で胸が
いっぱいになったら
あなたがあなたのことを
まずはたくさん
わかってあげよう
充実しているはずだけど
なんだか苦しい
なんだか虚しい
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それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました!
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる!」
を叶えます
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