「認めてほしい」

 

 

「ほめてほしい」

 

 

「労ってほしい」

 

 

「優しくしてほしい」

 

 

「いいよって言ってほしい」

 

 

「わかってほしい」

 

 

 

 

この言葉を

 

 

口に出して言ってみることに

 

 

抵抗はありますか??

 

 

 

 

 

「消えてなくなりたい」

愛着障害に効くカウンセリング

 

消えたいママのためのカウンセラー

みほちんです

 

 ▷Big Smile mama認定講師

 ▷mamaコミュ!ファシリテーター

 

 

 

 

この言葉を言っている人や

 

 

他者からの承認欲求を

態度に出してくる人を

 

 

 

否定していませんか??

 

 

 

 

 

 

 

 

人からの賞賛がほしかったり

人からの認めがほしかったり

 

 

承認欲求が出てしまう

そんな自分を

 

 

あなたは好きですか?嫌いですか?

 

 

(私はずっと嫌いだった・・・)

 

 

 

 

 

 

人からの賞賛がほしかったり

人からの認めがほしかったりする

 

承認欲求

 

 

 

それを出してしまうと

 

 

 

迷惑がられる・・

嫌われる・・

ダサいって笑われる・・

甘えてると叱られる・・

もっと痛い目にあう・・

言っても守ってもらえない・・

 

 

があって

 

 

 

ネガティブな世界を
見ることに

偏っているだけ

 

 

のだよね。

 

 

 

 

 

なので、

 

 

この偏りを

修正してあげましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

そのためには、

5月のコミュ講座でもあったのだけど

 

 

 

 

 

すべての欲求は

アップグレード可能で

 

 

 

承認欲求も

アップグレードできるのです✨✨

 

 

 

 

 

承認欲求についても

”ありたい姿”をみつけてあげることで

 

 

アップグレード可能です✨

 

 

 

 

 

 

承認欲求によって

 

嫌われるかもしれないし

甘えてると言われるかもしれない

 

 

 

けれど

 

 

 

承認欲求を

良いよと言ってくれたり

受け止めてくれたりする世界も

同時に存在していたりするよね。

 

 

 

 

 

どちらの世界を

自分が採用して

自分に見せてあげるかどうか

なのだよ〜〜

 

 

 

 

 

 

いつもいつも同じでなくていいから、

その度に どちらの世界を選ぶ?と

選ばせていってあげたいよね✨

 

 

 

 

 

 

自分のありたい姿

生きたい姿に

 

 

1センチでも近づく

 

 

ために、まずはメール講座から

スタートしてみませんか?

 

 

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自分を大切にしながら

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