「人が信じられない」
「表面的な会話しかできない」
「もんもんとしながらも
ひとりで抱える」
こんなふうに感じていて
もうここから抜け出したい！と
思っているのなら
どんなふうに
人間不信を
治していったらいいかを
今日はお伝えしたいと思います。
わたしもずっと
自分のことも
人のことも信じることができなくてね
ただただ自分という殻のなかに
とじこもるしかできなかったのだよね・・
人が信じられないから
表面的な会話しかできなくて
人が怖いから
平気なフリしかできない・・・
と思っていたけれど
これ逆もあってね
表面的な会話しかしないから
人が信じられないし
平気なフリするから
人が怖いまま
だったりもします
ではなぜ
表面的な会話しかできなくて
平気なフリをしなくてはいけないのか
というと
会話のあいだ
ずーーーーーっと
自分を減点しているから
減点することに忙しくて
相手に興味をもつ時間がないし
表面的に平気なフリしてるけど
会話しているあいだ
自分を減点しつづけて
ずーーーっと自分に
傷をつけつづけているのだよね・・・
自分の減点が怖くてたまらないから
あたりさわりなーーーい話になる・・
なのでね！
まずは
自分に加点していって
あげること！
自分に自信がなくて
人のことも信じられないあなたが
人と会話している
それだけで
すごくないですか？？？
人と話しているあいだじゅう
自分の会話にダメだしして
減点ばかりしているのに
それでも会話をつづけようと
努力している あなたの姿・・
この涙ぐましい努力を
つづけているだけでも
したたかに生きてるなぁって
思いませんか？？？
（わたしはもうそんなあなたに愛おしさしかない😭）
自分が信じられなくて
人が信じられないのに
それでも
努力している
克服しようとしている
改善しようとしている
あなたのその姿を
あなたが評価してあげないで
誰が評価してくれるのーーーーーー！！！！
（わたしは評価しますけどね）
あなただけは
あなたのことを評価してあげるために
毎日、自分のできたことを見てあげよう
毎日、自分の心をみつめてあげよう
毎日、自分の話をきいてあげよう
自分のことを評価して
自分が自分を認めてあげる
すると
自信がすこしずつ
育ってきて
・相手に一歩踏み込んで問いかけられる
・自分の話も相手に伝えられる など
いきいきとした会話を
楽しめるようになります♡♡
相手から話されても
沈黙しか返せない
超コミュ障の私も
この方法で少しずつ人との会話を
楽しめるようになってきました！
メール講座で
まずはわたしと一緒に
大切な自分のこころを
見つめてあげる練習
してみませんか？？
↓↓↓↓↓↓↓↓
＼最終日にプレゼント付／
自分を大切にしながら
家族も大切にする
「mamaコミュ！」
↓写真をクリックすると詳細がひらきます↓
▶︎月会費：8,888円◀︎
▶︎年会費：88,888円◀︎