「いてもいなくても変わらない・・」
「その場から消えていなくなりたくなる・・」
生きてる実感がなかった31年
たった半年で
生まれてきて良かった～～と
心から思えることが増えました！！
今日もブログをひらいてくれて
ありがとう。
5月もおわり
あっというまでしたね～～
今日はオープンカウンセリングでした。
3名の方にご参加いただき
2名の方からお話を聞きました。
小さい子どもは、
親をとおして
自分の存在を確認していくのだよね。
それが
小さいころにできなかったと感じると
自分はここにいるのか
いないのか分からない
という状態が無意識に続いたりします。
存在がここにあるのか
ないのかさえ分からない
だから
自分の気持ちなんて
とうていわかりっこない。
親も傷ついていて
子どもに対して
関われなかったというのも
あるのだけれど
自分も子ども時代に
自分の存在を消して
なにも感じなくさせることで
これ以上、自分の心が
ボロボロに傷つかないように
守ってきたんだよね・・
わたしはここにはいない存在
って自分を守るために
決めたことだけれど。
でもさ、
そうやって生きるの
悲しすぎるよね。
自分の存在を消すことが
悲しいとも感じないくらい
当たり前に自分を消して
誰かの話を聴いたり
役に立ったりしてきたよね。
「わたしは、わたし」
「自分は、自分」
「わたしはわたしでここにいる」
人のために生きることで
自分を疲れさせて
苦労を味わうことで
自分がここにいることを
感じようとしなくても
ぽかぽかの太陽の温かさ
ほほをなでる風
鳥のさえずり
流れていく雲
きれいな夕焼け
こんなほんの小さなことでも
ここにいて良かった
生きてて良かった～～って
感じられるんだよ。
自分が消えそうでずっと怖かったよね。
もう大丈夫だよ。
すこしずつ自分を取り戻していこうね。
5月のオープンカウンセリングにて
お預かりしたお金は
寄付させていただきました。
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