子育てコンシェルジュTAKAKOです。
幸福度200％ブログに来てくださって
ありがとうございます
親と子の超人間力を開花させ
楽しく笑顔しかない幸福度200％オーバーの世界へ
全力でナビゲートいたします！！
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今日も子育てお疲れ様です
子育てコンシェルジュTAKAKOです。
日本各地で大雨が降ってますが
お住まいの地域は大丈夫でしょうか？
わたしのところも
数日前は雷がなって
ざぶざぶ降ってましたが
雨が上がると
やっぱり蒸し暑い。
身体もべったべった。
サラサラ汗じゃないところに
運動不足を感じる今日この頃です。
残暑厳しい日が続きます。
身体の声を
ぜひ
心の耳の穴をかっぽじいて
よくよく聞いてください。
なんかだるい
なんか眠い
なんかしんどい
は
なんかの調子がよろしくない。
身体が
栄養か
睡眠か
心の休息などを求めてます。
今何がしたいのか
自分の心にまっすぐ聞いて
答えをもらってください。
なんが食べたい？？
眠たい？？
ぼーっとしたい？？
小さな無理でも
積み重なると
大きく膨れ上がってきます。
気が張ってたら
なんか調子がおかしい？
という信号すら届かない。
ふと
気が抜けたときに
どわーーーーーっと
一気にやってくる。
暑さもじりじりと
体力を奪います。
と
30分気絶するように昼寝した後に
書いてます。
ちょっとの昼寝でも
パワー補充は可能です。
気付かないうちの
おつかれは要注意！！
かーちゃんが
ひっくり返ってしまっては大変！
その前に！
今日も明日も明後日も
できる限りゆっくり休んで
ご自愛くださいね
残暑を元気に
乗り切ってまいりましょう！
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今日も一日お疲れ様っした！
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もっと笑って
しあわせに満ち溢れた
幸福度200％の子育てができますように✨
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました！
感謝！！
いつも「いいね」「フォロー」「コメント」ありがとうございます💗