みなさんこんにちは
カルド湊川店です
昨日の雨風、
大丈夫だったでしょうか
風がすごく強かったですね…
なかなか眠れず、
寝不足の方も
いらっしゃるのではないでしょうか
そんな寝不足な方や
疲れが溜まっている方に
オススメのレッスンを
ご紹介致します
リラックスヨガ
座位のポーズを中心に
ゆったりとレッスンを受けて頂けます
簡単なポーズが多く
リラックス効果も大きいので、
ぜひ参加してみてください
ヨガが初めての方から
慣れている方まで、
幅広い方にオススメです
また、アロマを使用したレッスンは
更にオススメです
ラベンダー
オレンジスイート
ゼラニウム
などリラックス効果の高い
アロマオイルを使用しています
まだ受けたことがない方、
ご興味がある方、
ぜひお待ちしております
カルド湊川店では、
体験レッスン受付中です
皆様のご来館
心よりお待ちしております