皆さんこんにちは！
台風は大丈夫でしたでしょうか💦
これから梅雨の時期になり、
体調崩しがちな季節ですが無理し過ぎず
学校に仕事に頑張っていきましょう☺️
レディースチームは天気に関係なく
いつも通りトレーニングに励んでいます🔥
28日（日）にはイタリアを中心に世界で
活躍されている中谷駿佑さんにお越しいただき
スペシャルトレーニングを開催しました！！
カルチェットスクール生、保護者の方、一般の方、
たくさんの方に参加していただきました🙌
誰でも簡単にできる身体のケアやストレッチ、
トレーニング、呼吸の練習など様々なことを
教えていただきました！
ハードな練習をしている分、
身体のケアにも時間を使ったり、
ボールを使わないトレーニングをしたり、
競技を長く続けるための身体作りも大切だと
改めて実感することができました✨
ちょっとした空き時間にもできることばかりで
すごくタメになる貴重な時間でした！！
ありがとうございました🙇♀️🙇♀️
そしてそして！！
レディースチームは県リーグ第2節を
明日 6/4（日）に控えています⚽️
開幕戦の勢いそのまま絶対に勝って
次に繋げられるようチーム一丸となって頑張ります🎌❤️🔥
県リーグ有観客になりましたのでぜひ現地で
応援よろしくお願いします！🙇♀️