再スタート

今朝もスカルＵＴ。
昨日と同じ狙い。月朝ですいていてコンディションがいいこともあり、いいリズムが出た。

と思ったが、かなり久しぶりにビデオを見て愕然。
全く前に出れてない＆かかってない！
そしてやはり妙に後ろに偏った漕ぎになっている！
とりあえず艇がいまいち進んでない！！

ビデオ自体たまにしか取っていないし、万が一取ってても朝出社前に見る余裕もなく、大学引退後ほとんど見ていなかった。
大ショック。引退直前より全てにおいて落ちているのは分かっていたけど、こんなことになってたとは…。現状把握は大切です。

今まで通りフィニッシュポジションを確認するのと同時に、前の強い姿勢とそこからの繋がりも確認していきたい。
あとピンヒルをもう少し伸ばしてもいいかも。

仕事は、今日はキャンペーン第２クール初日ということで、先クールの反省と今クールの戦略会議をした。関西組東海組も帰ってきて一緒にやったから、久しぶりにワイワイしていて楽しかった。夜は飲み会をして、各地での武勇伝を聞いた。何だか地方で楽しそうだった。
再スタートがんばらないとなあ。

いい休日でした

今朝はチームとしてはお休みだったが、自主練でスカルを出した。
・フィニッシュポジション（倒しすぎない）
・フィニッシュからの乗り込み
を意識。繋がれるところまで体幹で支え、そこでリリース（無駄にバックとっても推進力にならない）という感じがたまに出た。引き続き狙いたい。今日は集中した実のある練習ができた。

後輩と31日で31％オフのサーティーワンに行った後、気持ちよくお昼寝していたら、NHKの集金が来てあれよあれよという間に口座引き落としになっていた…。
夜は会社同期宅でたこ焼きパーティー、こぢんまりと楽しんだ。

その帰り道に上野駅ナカのスーパーに寄ったら、久しぶりに最愛のクッキーが売っているのを発見し即買した。
クッキーとチョコとマカダミアナッツの神コンビネーション。
１パック500円もするが、かなりおいしい。たまにソニプラに売ってる。

久しぶりに

リラックスした休日が過ごせた。
体調も良くなったから朝はスカルでＵＴをし「艇を進める」という感覚を確認。
昼は髪を切った。
髪がやけて営業らしからぬ茶髪になっていたのと、気持ちを切り替えてすっきりしたかったので。
軽量級と、昨日までの仕事のキャンペーンとに区切りという意味で。
何か「次からやるぞ、切り替えるぞ」という時はいつも髪を切ってすっきりするくせがある。
夜は久しぶりに大学ボート部の同期と先輩でコーチをやっている２人とごはんに行き、同期とは遅くまで語り合った。
ここまで理解し合える仲間がいるのは本当に幸せなことだ。
今日は本当に久しぶりに息が抜けた気がする。