手術後23日目

実に3週間ぶりくらいに朝ランをやった。

だいぶ涼しくなってきたけど、体が温まると滝のように汗が流れる。

運動したり動くときは、上向きはキープできません。

久々だったので、約2kmほどで終わりました。

とりあえず術後の時間も経っているので、大丈夫でした。

その他は変化なしです。