cakemagicさんのﾌﾞﾛｸﾞ -30ページ目
*朝*
パン 1コ
ヨーグルト 1コ
野菜ジュース
*昼*
1口
ラスク 1/4枚
*夜*
野菜十八穀米スープ
明日バイキングだぁっ
今日抑えてー
明日食べてー
明後日からまた抑えてー
ってやれば平気かな??
なんだか
ダイエット宣言してから
食に執着してる…
すごく食べたい衝動が…
バイキング行く時点で
やる気０っぽいけど
ストレスためないよーに
友達と供食するんだ
いっつもお昼以外
個食だから
たまにはたくさんの人と
盛り上がりたいのね
でも気をぬいて
食べ過ぎないよーに
します
前向きに頑張るっ
あぁ…
ホント食べ過ぎないようにしなきゃ
うーん…
痩せたからって
きれーになるとは
限らないんだよね
実際あばらとか
ちょい見えてるのに
脚ふといし…
顔も童顔だし丸いし…
今は食事制限と
リンパマッサージ
ヨガとかやってるけど
細くなりません
気合いたりない証拠だよね
みなさん美しすぎるよ
あたくし浮いてますから
そのメンバーで
明後日バイキングに
行ったりします←←
誘われて断れず
みんなそんなに食べてるのに
どーしてそんなに細いの
ナゾだね
3/02
*朝*
十六穀米ご飯
チョコ×バナナパン小 1コヨーグルト 1コ
味噌汁 少々
*昼*
パン 小1コ
十六穀米おにぎり 半分
*おやつ*
天使のリング?
↑ドーナツのよーなケーキのよーな…
*夜*
野菜スープ
はい。
たるんでますねー
今日は学校午前中で
帰ってきました
が
バスがないぃっ
とゆーことで
歩いて帰りました
途中で雨が降ってくるとゆー非常事態が
まぁすぐにやんだから
But
頑張って早く歩いたら
お腹すいて…
パンを追加してしまった
あー
弱き意志よ
明日は休みだから
気合いいれまっす
痩せるのに
1年くらいかかるかも
